نصائح مفيدة

كسر إصبع القدم: الأعراض والعلامات والانتعاش

Pin
Send
Share
Send
Send


أصابع الشخص عبارة عن كتائب صغيرة يمكن كسرها نتيجة للإصابة. الجزء الرئيسي من الكسور هو المجهدة ، وتشكيل microcracks. مع حدوث مثل هذه الإصابة ، يحدث تلف في منطقة بسيطة ، مما لا يؤدي إلى تمزق الجلد وتهجير العظام. ومع ذلك ، هناك أوقات يحدث فيها كسر للإصبع بمضاعفات خطيرة. هناك نوعان من الكسور: فتح وتفتيت. في الحالة الأولى ، تخرج العظام من الجلد نتيجة لنزوح كبير. مع كسر التشرذم ، تكون العظام الموجودة في إصبع القدم مجزأة تمامًا. لتقديم مساعدة مؤهلة ، من الضروري تحديد نوع الكسر ، وشدته ، وفقط بعد هذا العلاج.

تشخيص الكسر

زيارة إلى الطبيب. إذا لم يختفي الألم لعدة أيام بعد حدوث إصابة في إصبع القدم ، فيجب عليك استشارة طبيب الصدمات. سيقوم الأخصائي بفحص المنطقة التالفة من الساق ، وخاصة إصبع القدم ، وسيصف الأشعة السينية. بعد ذلك ، سيقوم بإجراء تشخيص دقيق ، وكذلك تحديد تصنيف الكسر وشدته. العلامات الرئيسية للكسر:

  • ألم شديد أثناء الحركة.
  • تورم واضح في الإصبع ، خدر في الطرف.
  • اللون المزرقة ، والذي يستفز بسبب النزيف الداخلي.
  • للحصول على تشخيص موضوعي ، استشر أخصائيين آخرين ، مثل: مقوم العظام ، طبيب العظام ، أخصائي العلاج الطبيعي.

مساعدة من أخصائي مؤهل. بعض أنواع الإصابات (الكدمات ، الخلع ، التشققات البسيطة ، الكسور من نوع التفتت) ليست خطرة من الناحية الطبية. لكن النزوح أثناء كسر بلنجة الإصبع والعظام المجزأة يحتاج بالتأكيد إلى تدخل جراحي. إصبع القدم الكبير يتطلب اهتماما خاصا. قبل البدء في إجراء العلاج ، من الضروري مراعاة نصيحة الأطباء المتخصصين في تحسين النظم الهيكلية والعضلية واستعادة المفاصل. يزداد خطر حدوث مضاعفات بعد كسور في أصابع القدمين في وجود أمراض مختلفة تصيب الجهاز العظمي: السكري وهشاشة العظام والتهاب العظم والنقي. يجب أن يكون الطبيب المعالج على علم بأمراضه. يمكنك كسر أي إصبع قدم نتيجة لكدمة قوية على جسم صلب أو بعد سقوط أشياء ذات وزن كبير على ساقك. في حالة حدوث كسور معقدة ، يتم فحص فحوصات الإصبع الإضافية:

  • فحص الموجات فوق الصوتية
  • الأشعة السينية.
  • التصوير.
  • MR.
  • مسح العظام التالفة من إصبع المصاب.
  • ماذا يجب أن يعرف المريض عن كسره؟ يجب أن يحصل المريض على تشخيص دقيق ووصفة طبية من الطبيب للعلاج الصحيح للإصابة. وكقاعدة عامة ، يمكن علاج كسور الإجهاد في المنزل. في حالة حدوث إصابات أكثر خطورة ، ونتيجة لذلك تكون العظام مجزأة إلى حد كبير ، يكون تشوه الإصبع أمرًا ضروريًا للحصول على مساعدة من جراح محترف. في معظم الأحيان ، يكون الإصبع والإبهام الصغير عرضة للكسور. سوف تساعد الأشعة السينية على تمييز الكسر من إصبع القدم المنحني نتيجة نزوح المفاصل.

    كيفية علاج كسر التوتر؟

    الخطوات الأولى في العلاج. تعتبر الطريقة الأكثر فاعلية لعلاج كسر الإجهاد مجموعة من الإجراءات تسمى R.I.C.E. هذا هو اختصار للكلمات الإنجليزية ، وترجمة معنى الراحة ، والثلج ، الكمادات ، وتسلق. الخطوة الأولى نحو الشفاء هي الراحة. من الضروري تقليل الحمل على الساق بإصبع قدم تالف. والخطوة التالية هي البرد. لف الثلج في نسيج كثيف واربطه بالمنطقة المصابة. هذا الإجراء سوف يخفف الالتهاب ، ووقف النزيف الداخلي. أثناء العلاج وتطبيق الكمادات الباردة ، ينبغي رفع الساق ، ويمكن القيام بذلك ببضع وسائد وكرسي. يتم تطبيق الثلج كل ساعة لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة. عندما يخف الألم قليلاً ، وينفجر التورم ، يمكن القيام بالضغط كمرات أقل. إذا لم يكن الكسر مصحوبًا بمضاعفات إضافية ، فسوف يشفى الإصبع المكسور في غضون شهر. بعد ذلك يعود الشخص إلى نمط حياته السابق والأنشطة اليومية.

    تناول الدواء.في حالة حدوث كسر ، يعزو الطبيب المعالج مسكنات الألم والعقاقير المضادة للالتهابات. المسكنات تخفف متلازمة الألم بشكل جيد ، ويوصى لعلاج الالتهابات باستخدام أقراص: نابروكسين ، الأسبرين ، الإيبوبروفين. لا تنس أن جميع الأدوية الموصى بها لها آثار جانبية وتؤثر سلبًا على الكبد والجهاز الهضمي والكلى. لذلك ، لا تعاطي وتعاطي المخدرات لفترة أطول من نصف شهر.

    ضمادة على الإصبع.إصلاح إصبع قرحة مع عاصبة ، وإرفاقه بإصبع المجاورة. هذا الإجراء سوف يساعد على تجنب الانحناء. قبل تطبيق الضمادات ، عالج الأصابع والمسافات بينها باستخدام المناديل الصحية. ثم الترجيع مع ضمادة للماء. خلال فترة العلاج بأكملها ، قم بتغيير الملابس كل يومين إلى 3 أيام. إذا كان من الصعب القيام بالضمادات بنفسك ، فيجب عليك الاتصال بمزود الرعاية الصحية للحصول على المساعدة. لتجنب تهيج ، يجب وضع مسحة الشاش بين الأصابع. في بعض الأحيان للحصول على دعم إضافي ، يصنعون إطارات خاصة بهم في المنزل. اصنع اثنين من العصي الخشبية من نفس الحجم ، ضع إصبعًا مؤلمًا بينهما وضمادة.

    أحذية مريحة خلال فترة إعادة التأهيل. يجب اختيار الأحذية التي يجب ارتداؤها بعد الكسر بشكل مريح وواسع قدر الإمكان. يجب أن يتناسب الإصبع بحرية مع الضمادة المطبقة. يجب أن يتم التخلي عن الأحذية العصرية مؤقتًا وتحويلها إلى طراز خاص بنعل مستقر. لا ينصح النساء بارتداء الكعب ، حيث يتحرك وزن الجسم للأمام ، ويتم الضغط والإجهاد الإضافي على الأصابع. مع الانتفاخ الشديد والالتهابات في الموسم الدافئ ، يمكنك التبديل إلى الأحذية المفتوحة ، لكن لا تنسَ أنه في هذه الحالة لا تتمتع أصابع القدم بالحماية العملية.

    تفاصيل علاج الكسور المفتوحة

    جراحة الحد.هناك أوقات لا يمكن أن تتزامن فيها شظايا العظام مع بعضها البعض. ثم يقوم الجراح بإجراء عملية لاستعادة الشظايا إلى موضعها الأصلي. اسم هذا الإجراء هو الحد. يتم إجراء هذه العملية دون جراحة جراحية ، لكنها تعتمد على موقع وعدد شظايا العظام. يتم حقن التخدير الموضعي لتخفيف الألم في الإصبع المكسور. إذا كان الجلد في هذا المكان تالفًا ، فيجب خياطةه ومعالجته بمطهر.

  • وجود كسر مفتوح ، هناك خطر من الإصابة وتشكيل نخر (موت الجلد بسبب نقص الأكسجين) ، وفقدان الدم. لذلك ، من الضروري استشارة الطبيب في الوقت المحدد ودون تأخير.
  • قبل البدء بعملية جراحية تحت التخدير ، قد يصف الطبيب دواء فعال لتخفيف الآلام.
  • يتم التخفيض على الكسور المفتوحة والكسور مع إزاحة العظام التالفة.
  • يتم تثبيت المسمار أو دبوس خلال فترة الانتعاش الكسر لعقد العظام.
  • استخدام الاطارات.بعد إجراء التخفيض على إصبع قرحة ، من الضروري ارتداء إطار أثناء فترة إعادة التأهيل لحمايته وتوفير دعم إضافي. يمكن للمتخصصين التوصية باستخدام أحذية خاصة وأكثر راحة ، والتنقل بالعكازات لمدة 14 يومًا. على الرغم من أن المشي كثيرًا أمر غير مرغوب فيه ، حتى لا تفرط في الساق. الراحة قدر الإمكان عن طريق رفع الطرف لأعلى.

    • على الرغم من استخدام الإطارات ، فأنت بحاجة إلى المشي بعناية فائقة حتى لا تضرب إصبعًا مؤلمًا.
    • في فترة ما بعد الجراحة ، تشمل القائمة الأطعمة المخصبة بالكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين د والمعادن.

    الجبس.عند كسر العديد من الأصابع ، تلف الساق في الأمام ، يمكن للأطباء تلصيق الساق بالكامل. من أجل الحصول على نتيجة إيجابية للعلاج ، يجب تعيين العظام من قبل أخصائي ، وكذلك حماية موثوقة من الصدمات المتكررة والحمل الزائد.

    • للتأكد من أن العلاج صحيح وأن جميع العظام تلتئم بشكل صحيح ، قد يصف الطبيب أشعة سينية ثانية بعد بضعة أسابيع.
    • بناءً على مكان حدوث الكسر ودرجة شدته ، يمكن أن تستمر فترة الشفاء وارتداء الجبس من شهر ونصف إلى شهرين.

    مضاعفات بعد الإصابة

    إجراءات العلاج الطبيعي.بعد اختفاء الألم والالتهابات ، سوف يتعافى الإصبع التالف ، ولكن يمكن أن تحدث تغييرات في حركات وقوة الطرف. في هذه الحالة ، من الضروري التشاور مع أخصائي العلاج الطبيعي. سيختار مجموعة فردية من الإجراءات والتدريبات التي ستجعل الساق المصابة في حالة طبيعية ، وتساعد على استعادة تنسيق الحركات والتوازن عند المشي.

    نصائح مفيدة

    • خلال فترة العلاج ، يمكنك ممارسة السباحة وممارسة التمارين البدنية مع الجسم دون أي ضغوط على الساق.
    • استبدل الكمادات الباردة على المنطقة المصابة من الساق بعد عشرة أيام بالحرارة. ضع كيس من الملح الدافئ أو الحبوب لتخفيف الألم
    • لا ينصح بضمادة الساق والأصابع للأشخاص الذين يعانون من داء السكري والاعتلال العصبي المحيطي.
    • استبدال المسكنات والأدوية المضادة للالتهابات بالوخز بالإبر.

    التشخيص

    عند الكشف عن الأعراض السريرية لكسر الكتائب في إصبع القدم مع الآلية النموذجية للصدمة ، تتم إحالة المريض إلى التصوير الشعاعي. باستخدام هذه الدراسة ، يمكنك تأكيد أو نفي انتهاك سلامة العظام. هذه الدراسة كافية ولا توجد حاجة لأنواع باهظة من الفحوصات ، مثل التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي.

    رعاية الطوارئ

    ما هي الإسعافات الأولية اللازمة إذا تم كسر العظم؟ يجب إعطاء التخدير من فئة مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية إلى الضحية (analgin ، إيبوبروفين ، نيس ، كيتورول ، ديكلوفيناك ، موفاليس ، نابروكسين ، فولتارين ، كيتان).

    من الأفضل إعطاء وضعية مرتفعة للساق (أسهل طريقة هي وضع قدمك على الوسادة أو وضع بكرة صغيرة أسفل الكعب).

    كتثبيط في حالات الاشتباه في كسر الإبهام (I) ، يمكن استخدام وسائل مرتجلة ، على سبيل المثال ، ضمادات إلى أسفل سفح النعال أو مسطرة عريضة.

    في حالة الاشتباه في وجود كسر في إصبع II-V ، يتم استخدام ضمادة مساعدة على الشريط - يتم تثبيت إصبع مكسور (ثابت) على أصابع سليم مع عدة جولات من التصحيح. تراكب 3-4 جولات يكفي لهذا.

    لتقليل التورم والألم ، يمكن وضع علبة ثلج على القدم. يتم تنفيذ هذا الإجراء عدة مرات لمدة 15-20 دقيقة.

    يجب أن تؤخذ الضحية إلى مركز الصدمة في أقرب وقت ممكن لإقامة التشخيص الصحيح. يمكن القيام بذلك بمساعدة النقل الشخصي أو smp (سيارة الإسعاف).

    الإسعافات الأولية في غرفة الطوارئ

    يتم تفتيش الضحية ، والتصوير الشعاعي. ماذا تفعل إذا كانت عظام الأصابع لا تزال مكسورة؟ في حالة وجود كسر في الإصبع دون إزاحة ، يتم تطبيق الجبس من أطراف الأصابع إلى الثلث السفلي من الساق السفلية على كامل عرض القدم ، مع تشكيل قوس القدم. إذا لزم الأمر ، يتم إعطاء المريض شهادة العجز عن العمل ويتم تحديد تاريخ الظهور التالي.

    دواء الألم

    في الأيام الأولى بعد إصابة أحد المرضى ، تسبب الألم وتورم القدم في القلق. من أجل الحد من وجع ، يتم وصف الأدوية من مجموعة NSAID (انظر جميع المسكنات). ينصح بشرب المسكنات أكثر من 3 مرات يوميًا.

    يجب أن تؤخذ بعد الوجبات ، لأنها تهيج الغشاء المخاطي في الجهاز الهضمي ، ويمكن أن تؤدي ، مع الاستخدام لفترة طويلة ، إلى التهاب المعدة والقرحة الهضمية. من الأفضل شرب هذه الأدوية تحت حماية أوميبرازول (Omez ، Ortanol ، Ultop ، Losek Maps ، Gastrozole) ، وكذلك Emanera ، Nexium ، إلخ.

    إذا كان من الممكن تحمل الألم دون تناول الدواء ، فمن الأفضل عدم تناول أي شيء. عادة ، في نهاية الأسبوع الأول ، تقل شدة الألم بشكل كبير.

    لإزالة تورم القدم ، يوصى بالاستلقاء مع إبقاء القدم مرتفعة قليلاً. تحقيقا لهذه الغاية ، وضعت القدم على وسادة. للتخلص من الألم والتورم ، يتم تطبيق المثانة الجليدية لمدة 15 دقيقة.

    بعد انخفاض الوذمة (عادة بعد 5-10 أيام) ، يصبح قالب الجبس أكثر حرية ، معلقًا على الساق. للحصول على ملاءمة أفضل ، تحتاج إلى ضمادة الضمادة من الأعلى ، دون إزالة الضمادات القديمة.

    كم يشفي الكسر؟

    كم من الوقت يجب استخدام الجبس في أصابع القدم المكسورة؟ الشلل ، أي وقت صب الجص:

    • مع كسر في إصبع القدم الكبير (I) هو 3 أسابيع
    • مع تلف الأصابع II-V - 2 أسابيع

    لماذا تختلف فترات الجبس؟ تقوم كتيبة الإبهام بوظيفة دعم عند المشي ، حيث يقع حمل كبير عليها. لذلك ، فإن توقيت الجمود مع تلف الإبهام أطول من الباقي. كم من المشي في يلقي بعد الكسر يعتمد أيضا على طبيعتها. في وجود تحيز ، والإصابات المتعددة ، تزيد فترات الجمود بمعدل أسبوع واحد.

    عندما يلقي ، عندما خلع الملابس

    في حالة حدوث كسور في أصابع III - V بدون إزاحة ، يمكن استبدال الجبس بضمادة لاصقة. مثل هذا التجمد يكفي تمامًا ، حيث أن الأصابع الوسطى (III) والإصبع الدائري (IV) والإصبع الصغير لا تؤدي وظائف دعم عند المشي. مدة ارتداء ضمادة لاصقة هي 2 أسابيع. هذا هو الوقت الذي تنصهر فيه الكسر.

    عند موعد الطبيب ، يأتي المريض في ضمادة أو لاصقة. بعد إزالة المدلى بها ، يقوم أخصائي الصدمات العظمية بتوجيه المريض إلى الصور لمعرفة ما إذا كانت الشظايا نمت معًا أم لا.

    لماذا ينمو معا بشكل سيء

    مع الانصهار الطبيعي في موقع الكسر ، يظهر الكالس النامي. لا يزال من الممكن تتبع خط الكسر ، لكنه يصبح بالكاد ملحوظًا في الصورة. يمكن ملاحظة التداخل السيئ:

    • مع هشاشة العظام ،
    • كمية غير كافية من الكالسيوم في الجسم ،
    • استنفاد عام ،
    • وجود أمراض مزمنة.

    ما المخدرات لاتخاذ

    لتحسين الشفاء ، يوصى بتناول الفيتامينات مع المعادن التي تحتوي على الكالسيوم وفيتامين D3:

    • الكالسيوم D3 NYCOMED - 50 جهاز كمبيوتر شخصى. 280 فرك
    • يتوافق مع نسبة عالية من الكالسيوم - 100 جهاز كمبيوتر شخصى. 300 فرك
    • وسائل الاعلام الكالسيوم وفيتامين د - 60 حبة. 120 فرك
    • كولاجين الترا + D3 الكالسيوم - 30 كيس 800 فرك.
    • جبل الكالسيوم d3 - 80 جهاز كمبيوتر شخصى. 230 فرك
    • كالسمين - 30 جهاز كمبيوتر شخصى. 320 فرك

    لنفس الغرض ، يشرع المريض الكهربائي الكالسيوم.

    لقد عزز الناس بشدة الرأي القائل بأنه من أجل تحسين اندماج الشظايا ، تحتاج إلى شرب مومياء. هذه مغالطة. أظهرت الدراسات العلمية التي أجريت في هذه المناسبة أن المومياء تعزز ارتشاف الأنسجة العظمية وتطور هشاشة العظام. لذلك ، فإن استقباله ليس فقط للاستخدام العملي ، ولكنه أيضًا ضار.

    بعد إزالة يلقي

    بعد إزالة الجبس ، يتم تطوير مفصل الكاحل والأصابع ، نظرًا لأن تصلبها يتطور بسبب الشلل الطويل. قد يستمر الألم بعد الكسر لبعض الوقت ، خاصةً أنه يزداد عند المشي وتغيير الطقس. المدة الإجمالية للإعاقة في كسور أصابع القدمين حوالي شهر واحد.

    إذا لم تكن بحاجة إلى إجازة مرضية ، فسوف ترى طبيباً فور إصابته بالمرض. ثم ، إذا لم تكن هناك شكاوى خاصة ، فيمكنك المجيء لإزالة طاقم العمل وإجراء الأشعة السينية للتحكم.

    في نفس اليوم ، يشرع المريض:

    • LFK - تمارين العلاج الطبيعي
    • العلاج الطبيعي - العلاج المغناطيسي ، الكهربائي مع الكالسيوم ، الموجات فوق الصوتية.

    يشمل العلاج الطبيعي التمارين التالية:

    • أدر ساقيك ، واسحب قدمك بعيدًا عنك ، ثم تجاه نفسك ،
    • انثناء / تمديد أصابع القدم ،
    • تخفيف على شكل مروحة / قرصة ،
    • حركات دائرية في مفاصل الكاحل.

    إذا كان هناك إزاحة

    في الأساس ، يتم علاج الكسر بشكل متحفظ. نادرا ما يستخدم العلاج الجراحي. يحدث هذا مع الكسور المفتوحة مع إزاحة كبيرة للشظايا. في هذه الحالة ، يتم إجراء التدخل تحت التخدير الموضعي (يتم ثقب منطقة الإصابة بالنيوفوكائين واليدوكائين). تتم مقارنة الشظايا باستخدام إبرة سميكة أو إبرة الحياكة. ثم ضع الجبس.

    في هذه الحالة ، يتم تجميد لمدة 3-4 أسابيع. بعد إزالة الجبس ، يتم تطوير مفصل الكاحل. بعد دمج الشظايا ، تتم إزالة الكلام. يتم إجراء مزيد من إعادة التأهيل وفقا لنفس المبادئ كما هو الحال مع العلاج المحافظ.

    إذا تنصهر مع إزاحة

    إذا حدث المفصل (الدمج) للكسر مع إزاحة طفيفة - فلا تثبط عزيمتك. والحقيقة هي أن نخاع العظام يخضع لإعادة الهيكلة والتغيير خلال العام. خلال هذا الوقت ، يحدث التجانس والضغط ، لذلك حتى لو كان هناك إزاحة طفيفة في الصور الآن ، فلن يؤدي ذلك إلى انتهاك الوظيفة.

    الإسعافات الأولية لكسر في الاصبع

    أول ما يجب فعله في حالة تلف إصبع الفرشاة هو إزالة الحلقات من جميع أصابع اليد المؤلمة. تسهم الحلقة الموجودة على الإصبع التالف في تطور الوذمة وتكسير الأوعية الدموية ونخر الأصابع. بعد ذلك ، نضع الإطار المرتجل على الإصبع التالف ، أو نصلح الإصبع التالف إلى الإصبع التالي باستخدام أداة مساعدة أو ضمادة. مع ألم شديد ، يمكنك إعطاء دواء مخدر موجود في خزانة الأدوية المنزلية.

    Диагностика перелома пальцев производится при помощи рентгенографии.

    Лечение перелома пальца руки

    Переломы пальцев без смещения лечат в гипсовой повязке от средней трети предплечья до кончика поврежденного пальца. بدلاً من الجبس ، يتم استخدام الإطارات الخاصة التي تترك المفاصل المتبقية من اليد قابلة للنقل ، مما يثبط حركة الأصابع التالفة فقط.

    لكسور مع النزوح قم بإجراء عمليات ضبط الإصبع تحت التخدير الموضعي وأيضًا استخدم الجص أو الجبيرة. يتم ارتداء الجبيرة أو الجبس حتى 3 أسابيع. يمكن علاج الكسور غير المصححة عن طريق وضع إبرة احتياطية ، والتي تتم إزالتها بعد 3-4 أسابيع. أيضا ، لتمتد وعقد شظايا ، يتم تطبيق الجر الإصبع على لوحة الظفر.

    المدة الإجمالية للعلاج من كسر في كتيبة الأصابع هي 3-5 أسابيع.

    جبيرة تثبيت الكسر

    رهنا بالتوافر تلف الأوتار المغلقة على الإصبع ، يتم تحقيق اندماج الكسر وبعد ذلك يصنعون من الأوتار التالفة. تمدد شروط العلاج ، في هذه الحالة ، إلى 2-3 أشهر.

    إعادة التأهيل بعد كسر الإصبع

    2-3 أيام بعد الإصابة ، تبدأ في التحرك في الأصابع غير المتأثرة في اليد التالفة وأصابع اليد السليمة. بعد إزالة الجبس ، يوصف العلاج الطبيعي العلاج الإضافي: UHF ، المغناطيس ، الليزر ، الكهربائي.

    يجب التعامل مع تطور الحركات في الأصابع التالفة بأقصى قدر من الجدية ، وخاصة الإصبع الأول. يجب أن يبدأ العلاج الطبيعي فور إزالة الصب.

    تمارين لتطوير الحركات في أصابع اليد (جنبًا إلى جنب مع اليد الصحية):

    • الأيدي مستلقية على الطاولة ، تهدأ. خذ أصابعك من على الطاولة معًا وبالتناوب ،
    • الموقف أيضا. قرصة أصابعك بعيدا
    • الموقف أيضا. نجعل حركات دائرية بأصابعنا ، تحريك منصات على سطح الطاولة ،
    • الموقف أيضا. قرصة أصابعك معا ومحاكاة نوع من "قرصة من الملح" من الحركة ،
    • نحن نصنع الخواتم التي تقود الإصبع الأول إلى الباقي ،
    • ثني 2-4 أصابع ، 1 أصابع تنتج حركات انحرافية ،
    • بالتناوب جعل النقرات مع كل إصبع ،
    • نجمع بين راحتي كلتا اليدين ، ونجعل حركات الانتشار ،
    • ثني أصابعك في قبضة ، بالتناوب معا
    • فرز وشاح أو مسبحة في أصابعك ،
    • اسكبي نوعين مختلفين من الحبوب (الأرز والحنطة السوداء) على المزيج ، امزجيهما وفرزهما
    • نجمع مصمم الأطفال ،
    • نحن نعمل على لوحة المفاتيح أو نلعب آلة موسيقية ،
    • تمارين باستخدام موسع اليد ،
    • مع القيود المستمرة على الحركات ، نمد أصابعنا بنشاط بيد صحية.

    تتم جميع التمارين 10-15 مرة ، 3-4 مرات في اليوم. من الجيد جدًا تكرار التمارين في حوض بمحلول دافئ من ملح البحر. بعد التمرين ، نقوم بإجراء تدليك ذاتي للفرشاة وفرك المراهم المضادة للالتهابات.

    كيفية ضمادة إصبع

    كثير من الناس مهتمون بالسؤال - كيف يربطون إصبعك على الذراع والساق ، لأن الضرر قد يحدث فجأة. قد لا تكون الإصابة دائمًا خدشًا صغيرًا ، وأحيانًا يكون العظم تالفًا ، وقد تعاني الأربطة. من المهم معرفة كيفية المساعدة في مثل هذه الحالات. كيفية وقف الدم مع قطع قوي على الإصبع تستحق القراءة هنا.

    كيفية ضمادة اصبع القدم

    غالبًا ما تتلف القدمين ، خاصة في فصل الصيف ، عندما تكون الأحذية الخفيفة في الأزياء. الخطوة الأولى هي تحديد نوع الإصابة:


    للقيام بعملية ربط ستحتاج:

    في حالة حدوث إصابات في الساقين ، فإن إصبع القدم الكبير يعاني كثيرًا ، وتكون كسوره أكثر شيوعًا من غيرها. إذا كنت تشك في أنك بحاجة إلى ضمادة إصبع القدم الكبير إلى واحد مجاور. واتصل على وجه السرعة بغرفة الطوارئ لأشعة إكس.

    عندما الضمادات لها قواعدها الخاصة. مخطط كيفية ضمادة الإصبع بشكل صحيح على الذراع أو الساق:

    • أولاً ، يتم تطهير الجرح وتنظيفه تمامًا. استخدم بيروكسيد أو أي مطهر. بعد علاجه باليود أو الأخضر اللامع. لا تغسل بالماء أو تستخدم اليود على الفور.
    • خذ أنسجة معقمة أكبر من الجرح. تنطبق على المنطقة المصابة. التعادل لا يستحق كل هذا العناء.
    • يتم لف معصم الطرف التالف بضمادة. قضاء دائرتين. يؤدي إلى موقع التلف من خلال الجزء الخلفي من الفرشاة.
    • أمسك منديلًا بيد صحية ولف الضمادة في دوامة. الانتقال من الأسفل إلى الأعلى.
    • ثم ينزلون مرة أخرى من خلال الجزء الخلفي من الفرشاة. ولف معصمك.
    • اترك ذيل الضمادة. يكفي 15 سم ، اقطعها إلى نصفين. النهايات مرتبطة.

    تضميد الإبهام على اليد مختلف:

    • يبدأ الضماد أيضًا من الرسغ ، لكن من الخلف يؤدي إلى القمة ويحدث ثورة دوامة. ثم تنخفض حركة الضمادة. وعبر النخيل يعيدون الفرش إلى الخلف.
    • استمر في تطبيق المنعطفات حتى يتم ربطه أخيرًا بالجزء السفلي. سوف ضمادة تبدو وكأنها spikelet. هذه تقنية لتطبيق ضمادة شائك على الإصبع.
    • الربط مشابه.


    أصعب شيء هو وضع ضمادة على السبابة باليد ، خاصة على اليمين ، إذا لم يكن الأمر يتعلق بالناس اليساريين. ضمادة الأصابع الوسطى والحلقية معًا إذا اشتبه بوجود كسر.

    يجب أن تكون مثل هذه الضمادات قادرة على إجراء كل شيء. في كثير من الأحيان في المنزل لديك لتقديم الإسعافات الأولية للضرر. لمعرفة كيفية تطبيق الضمادة الشبيهة بالكتف على الكتف ، فإن الأمر يستحق القراءة هنا.

    يجب أن تتناسب جميع الضمادات بشكل مريح ، لكن لا تضغط على موقع التلف. يتم الضماد مرتين على الأقل يوميًا. إذا كانت الضمادة ملوثة مسبقًا ، فيمكنك ضمادة أكثر كثيرًا.

    من الضروري القيام بضمادات بإصبع تم ضربه باليد. إذا تم إزالة العظم ، فيجب ضماداته بإحكام وإرساله إلى الطبيب للحصول على المساعدة الطبية.

    ما الذي تبحث عنه

    هناك أوقات يكون فيها الذهاب إلى الطبيب ضروريًا حتى لو كان يتعلق بأدنى قطع.

    • إفرازات قيحية من الجرح. يجدر استخدام Levomekol مرهم.
    • احمرار والتهاب الجلد بالقرب من الجرح. قد تصبح بشرتك ساخنة.
    • "الوخز" غير سارة في موقع الإصابة.
    • زيادة في درجة حرارة الجسم العامة.

    علامات تشير إلى أنك بحاجة إلى رؤية الطبيب. لا يمكنك تشغيل الخراجات ، وإلا ستكون هناك مضاعفات خطيرة.

    استنتاج

    يمكن علاج الكثير من الإصابات في المنزل. تحتاج أولاً إلى تحديد نوع الإصابة. في كثير من الأحيان يكفي لضمادات الجرح التالفة. أنت بحاجة إلى معرفة كيفية لبس طرف تالف بشكل صحيح. ولهذا تحتاج إلى معرفة أساسيات الإسعافات الأولية. للقيام بذلك ، فقط اقرأ الأدب الخاص أو شاهد مقطع فيديو. يمكنك قراءة المزيد حول كيفية لف ضمادة مرنة على ركبتك بشكل صحيح هنا.

    في حالة حدوث مضاعفات ، استشر الطبيب فورًا.

    شاهد الفيديو: الإسعافات الأولية. كيف تستخدم الإصبع السليم كجبيرة للإصبع المصاب بكسرخلعالتواء (سبتمبر 2021).

    Pin
    Send
    Share
    Send
    Send