نصائح مفيدة

الرضاعة الطبيعية في الأيام الأولى: كيفية إنشاء الرضاعة في المستشفى

Pin
Send
Share
Send
Send


  • الكاتب + MOM
  • في علم التغذية والرضاعة الطبيعية
  • تم النشر في 12/25/2018
  • لا تعليقات

خبير: أخصائي في الرضاعة الطبيعية من المركز الوطني لأمراض النساء والتوليد والولادة ، ماني في. كولاكوفا ، عالم نفسي في الفترة المحيطة بالولادة أولغا كورينيفا يتحدث عن كيفية إدارة الرضاعة الطبيعية بعد الولادة.

الخبراء مقتنعون بأن موضوع الرضاعة الطبيعية يرتبط ارتباطًا وثيقًا بعملية الشفاء بعد الولادة. يتم إعطاء 6-8 أسابيع بطبيعتها للمرأة بحيث يتم استعادة الجسم بالكامل. وبالضبط بنفس المقدار الذي يحتاجه الطفل للتكيف في العالم الخارجي. خلال عمل مؤتمر PRO9 في موسكو ، أجاب أولغا كورينيفا على الأسئلة الأكثر إثارة للأمهات الحوامل حول الرضاعة الطبيعية وقدم لهم المشورة العملية بشأن الرضاعة الطبيعية.

الرضاعة الطبيعية الأولى: كيف يتم الرضاعة الطبيعية الأولى في غرفة الولادة؟

أفضل بداية لنجاح الرضاعة الطبيعية هي ملامسة الطفل للجلد مبكرًا والاتصال بالطفل. ليس دائمًا في أول تطبيق يبدأ الطفل في الرضاع ، ولا ينبغي للأم أن تقلق بشأن هذا. بعد كل شيء ، هذا ليس مهما مثل أول اتصال والتعارف مع أمي ، والشعور برائحتها. إذا لم تنجح الأم في الحصول على اللبأ الأول ، ستساعد القابلة في ذلك.

الرضاعة الطبيعية الأولى بعد الولادة

من المهم للغاية في اليوم الأول بعد الولادة ، وخلال هذه الفترة ينصح بتطبيق الطفل على نفسه قدر الإمكان والحفاظ على الاتصال به ، وإطعامه عند الطلب. كل هذا سيساعد الطفل على الهدوء والتغلب على الإجهاد بعد الولادة. بعد الولادة ، ينام الطفل كثيرًا ويأكل ويبكي. لكن البكاء لا ينجم دائمًا عن الجوع - فغالبًا ما يتفاعل الطفل مع البكاء للتوتر الذي يحدث عند الولادة. من أجل طمأنة الطفل ، ما عليك سوى استلامه وتقديم صدره.

في اليوم الأول ، يمكن للطفل أن يبصق السائل الأمنيوسي. في مثل هذا الموقف غير المريح ، قد يرفض الثدي. لا تقلق ، عادة ما يتم حل الوضع خلال يوم واحد.

ما ينبغي أن يكون حليب الثدي؟

اللبأ ليس الحليب بعد

اللبأ ليس باللبن - وأحيانًا تبرز قطرات اللبأ فقط. في كثير من الأحيان يبدو للأم أن هذه الكمية قد لا تكون كافية للطفل. ومع ذلك ، هذا ليس كذلك. في اليوم الأول ، تكون معدة الطفل صغيرة جدًا - بحجم الكرز (5-7 مل). لكن اللبأ يغطي جميع احتياجات الطفل في الأيام الأولى ، لأنه في تكوينه هناك القليل جدا من الماء والعديد من السعرات الحرارية.

اللبأ يمكن اعتباره "التطعيم الأول" للطفل ، لأنه ليس الكثير من الطعام كعامل في الدفاع المناعي. لذلك ، من المهم جدًا وضع الطفل على الثدي في الأيام الأولى بعد الولادة: حيث يتم تشبعه بانتظام بقطرات عالية السعرات الحرارية والاستعداد التدريجي للانتقال إلى حليب الثدي. بالإضافة إلى ذلك ، اللبأ له تأثير ملين ، ونتيجة لذلك ، في الأمعاء عند الطفل ، يتحول العقي (البراز الأصلي) إلى البراز الطبيعي عند إطعام لبن الثدي. يساعد اللبأ أيضًا على إزالة البيليروبين ، وهو الوقاية من اليرقان.

كيفية التعبير عن الثدي بعد الولادة ومتى تعبر عن اللبأ؟

هناك ظروف لا يستطيع فيها الطفل في الأيام الأولى من حياته أن يعلق على صدره - مع إجراء عملية قيصرية طارئة للأم ، مع الخداج ، إلخ. في مثل هذه الحالات ، من الضروري أن تبدأ تحفيز الثدي - الصب. من المستحسن القيام بذلك خلال الـ 6 ساعات الأولى بعد الولادة للحفاظ على الرضاعة عند المستوى المناسب. حتى أثناء وجودها في وحدة العناية المركزة بعد العملية القيصرية ، يمكن للأم ، دون جمع اللبأ ، القيام بحركات الصب ، وتنشيط الثدي. وبالتالي ، يتلقى الدماغ إشارات إلى أن الطفل يحتاج إلى الحليب ، ويدعم عملية الرضاعة. يمكنك سلالة اللبأ في ملعقة نظيفة ، وإذا لزم الأمر ، إطعامه طفل.

يجب أن يتم التعبير كل ثلاث ساعات 7-8 مرات في اليوم ، بما في ذلك الليل. في الأيام الثلاثة الأولى ، بينما تكون اللبأ ، تكفي ضخ 15 دقيقة من الغدد الثديية. في الأيام الثلاثة الأولى بعد الولادة ، من المهم جدًا عدم عمل فاصل زمني بين الإرضاع لأكثر من ثلاث ساعات: حتى لو كان الطفل نائماً ، فمن الضروري إيقاظه بلطف (قماط ، وتغيير الحفاض) ، وإعطائه صدره.

كيفية تطبيق مولود جديد للتغذية؟

يطرح لتغذية الأطفال حديثي الولادة

  • موقف مهد: مريحة إذا كنت بحاجة إلى إطلاق ذراع واحدة أثناء التغذية ،
  • وضعية "خارج اليد": ملائمة للأم التي لديها ثديين كبيرتين ، إذا خضعت امرأة لعملية قيصرية ولطفل بوزن صغير ،
  • وضع الكذب: إنه مناسب بشكل خاص للتغذية في الليل أو إذا كانت الأم ترغب فقط في الاسترخاء.

كيفية إعطاء الثديين لحديثي الولادة: تقنية الرضاعة الطبيعية

عند إرضاع الطفل يكون دائمًا في مستوى الثدي ، يتم الضغط عليه بإحكام. رأس وظهر الطفل على نفس الخط. من المهم عدم قصر وقت التطبيق على الثدي في المرحلة الأولى من الرضاعة ، بينما يمكن أن يصل عدد الطلبات إلى 15-20 مرة في اليوم.

إذا لم يتم تطبيق الطفل بشكل صحيح أثناء الرضاعة الطبيعية ، ستصاب الحلمة وتتسبب في إحساس المرأة بالألم وغير السارة. الألم هو إشارة إلى أن هناك خطأ ما.

من غير الصحيح أن يتم تطبيقه عندما يتم التراجع عن الشفة السفلية للطفل ولا تغطي هالة الصدر أو أن فم الطفل ليس واسعًا بما يكفي لالتقاط الهالة بأكملها.

ما هو التغذية عند الطلب؟ كيف نفهم ماذا يريد الطفل أن يأكل؟

  • إذا استيقظ الطفل - هذه بالفعل مناسبة ليتم تطبيقها على الصندوق.
  • حركة ، حشو الكاميرا في الفم - وهذا هو "الشرط".
  • إذا قمت بلمس خد أو فم الطفل ، فإن "رد الفعل في البحث" سوف يعمل من أجله: سيدير ​​رأسه ويبحث عن صدره. عندما تلمس الشفاه الحلمة ، يفتح الطفل فمه عريضًا ويحاول التمسك بصدره.
  • إذا فقدت الأم لحظة "البحث" ، يبدأ الطفل في البكاء. في هذه الحالة ، ليس من الضروري أن يتم تطبيقها على الصدر على الفور - من الأفضل رفعه بين ذراعيك ، ويهز والهدوء ، ثم يقدم الصدر.
  • دع الطفل يشرب الحليب بالكامل من الثدي الأول: بمساعدة الحليب "الأمامي" سوف يروي عطشه ، بمساعدة الحليب "الخلفي" الذي سوف يتضور جوعًا. إذا كان الطفل لا يزال غير ممتلئ ، قدم له ثديًا آخر.

ما هو المعيار في الأيام الأولى بعد ولادة الطفل؟

  • في الأيام الأولى ، يتغلب الطفل على الإجهاد ، مما يؤدي إلى فقدان الوزن. هذه عملية طبيعية يراقبها أطباء الأطفال بعناية.
  • كذلك ، فإن العملية الطويلة للامتصاص و "التجميد" على الصدر لأول مرة أمر طبيعي: معدة الطفل تستعد تدريجياً لامتصاص كمية أكبر من حليب الثدي.
  • كمية صغيرة من البول في الطفل هي القاعدة أيضًا.

متى يظهر الحليب بعد الولادة؟ الأحاسيس الأولى للمرأة مع وصول حليب الأم الناضج

  • يبدأ الحليب في الوصول بعد يومين إلى خمسة أيام من الولادة. تصبح الثديين منتفخة ودافئة. لمنع الغدد الثديية من أن تصبح وقحًا وضمورًا (ركود الحليب) ، ضع الطفل على الثدي قدر الإمكان.
  • هناك شعور بالثقل وعدم الراحة في الصدر.
  • تساعد المستحضرات الباردة والكمادات أو الفوط الحرارية الخاصة على إزالة الأحاسيس غير السارة والتورم.
  • إنه أكثر ملاءمة لأداء الصب ليس باليد ، ولكن عن طريق مضخة الثدي.
  • من الضروري التركيز على الشعور بالراحة السارة ، وليس حتى آخر قطرة.
  • في اليوم الأول بعد وصول الحليب ، يجب تجنب المشروبات الساخنة ، مفضلاً الماء في درجة حرارة الغرفة ،
  • شرب ضروري فقط لإرواء عطشك - لا أكثر ولا أقل: الزائد ونقص السوائل يؤثر سلبا على الرضاعة.

متى يجب على المرأة طلب المساعدة من أخصائي؟

  • إذا لم تتمكن المرأة من إرفاق الطفل بصدرها بمفردها ، بمساعدة طبيب التوليد أو الممرضة.
  • إذا كان الرضيع سيئًا وبطيئًا وقليلًا من الرضاعة الطبيعية: في هذه الحالة ، يمكن إعطاء المرأة طرقًا لإطعامها. مع شعور بعدم الراحة في الحلمة أثناء الرضاعة.
  • عندما يكون الطفل في وحدة العناية المركزة ، يجب عليك دعوة أخصائي للمساعدة في تنظيم التغذية.
  • خبير
  • أحدث المقالات
  • ردود الفعل

كيف تتطور الرضاعة؟

يتم تشكيل الرضاعة على عدة مراحل. في المرحلة الأولية ، تشكل اللبأ - سائل مصفر سميك في الغدة الثديية ، ويتميز بالطاقة العالية والقيمة الغذائية ونشاط النشاط المناعي. يبدأ إنتاج اللبأ حتى أثناء الحمل ، وبعد الولادة يوفر للطفل المواد الفعالة النشطة بيولوجيًا والطاقة خلال الأيام الثلاثة إلى الأولى.

تجدر الإشارة إلى أن جسم المولود الجديد يتعرض لأحمال هائلة مرتبطة بالتكيف في بيئة جديدة لها ، وبالتالي فإن اللبأ للفتات المولودة حديثًا هو منتج ذو قيمة كبيرة ، والذي لا يحمّل الجهاز الهضمي قبل الأوان بكمية كبيرة من التغذية ، والكبد غير الناضج ضروريان تحويل وإزالة المواد الغريبة من الجسم. بالنظر إلى أن كل ما تحتاجه موجود في بضع قطرات من السائل ، والذي يهضم نفسه أيضًا بسبب الإنزيمات النشطة الموجودة فيه ، يوفر الطفل قوى في عملية التغذية بشكل كبير ، مما يسمح لجسمه بإنفاق الطاقة بشكل أكثر كفاءة.

في الأيام 4-5 ، يبدأ إنتاج الحليب الانتقالي في الغدة الثديية للمرأة ، التي يتغير تركيبها تدريجياً ، مما يؤدي إلى "نضجها": ينخفض ​​تركيز البروتين تدريجياً ، بينما يزداد محتوى الدهون والسكر في الحليب ، على العكس من ذلك. تتماشى كمية المعادن والفيتامينات تدريجياً مع تلك الموجودة في الحليب الناضج. تتميز مرحلة "الانتقال" بزيادة ملحوظة في حجم الحليب المنتج ، والذي تشعر به المرأة بشكل متسارع. في الوقت نفسه ، تزداد حجم الغدد الثديية ، ويحدث تقشيرها بسبب ملء قنوات الحليب الصغيرة بالحليب.

بحلول الأسبوع الثاني والثلاثين بعد الولادة ، يصبح اللبن ناضجًا - حيث يكون تكوينه أكثر ثباتًا من التكوين الانتقالي ، ويتم تنظيم حجم الإنتاج وفقًا للاحتياجات الفردية للفتات.

يجب البدء بالرضاعة الطبيعية مباشرة بعد الولادة. يتم تحديد مدة وجودة الرضاعة الطبيعية اللاحقة إلى حد كبير من خلال التطوير الناجح للمهارات اللازمة في الأيام الأولى بعد الولادة وتحديدها في الممارسة العملية.

نظام الرضاعة الطبيعية في الأيام الأولى بعد الولادة

يجب أن يتم التطبيق الأول للطفل على الصدر في غضون الثلاثين دقيقة الأولى بعد الولادة ويجب أن يستمر 20 دقيقة على الأقل.

أهمية التعلق المبكر بالثدي هائلة: في جسم المرأة ، تبدأ عملية الرضاعة بنشاط ، وتساعد على تقليل عضلات الرحم وتوقف نزيف ما بعد الولادة. يتلقى المولود الجديد مع اللبأ مكملاً قوياً للطاقة ، وهو جزء من عوامل المناعة الوقائية والمواد التي تحفز نمو النباتات الدقيقة المفيدة في الأمعاء.

عادةً ما يكون استحالة التعلق المبكر بالصدر ناتجًا عن انحرافات في الحالة الصحية للأم أو الوليد ، على سبيل المثال ، الخداج العميق للطفل أو اكتئاب نظامه العصبي المركزي ، صراع الريسوس. معظم موانع الإرضاع من الثدي مؤقتة ويجب عدم تناولها كأم.

من الأيام الأولى من حياة الرضيع ، من الضروري التركيز على نظام التغذية المجانية. في هذه الحالة ، يتم تطبيق الطفل على الصدر بقدر ما يريد. يمكن أن تصل وتيرة التغذية لحديثي الولادة إلى 10-12 مرة في اليوم ، بينما في الليل قد تكون الحاجة إلى التغذية أعلى مما كانت عليه خلال اليوم. من المهم جدًا عدم إطعام الطفل بمزيج من الحليب ، وعدم إعطائه الماء ، وأيضًا عدم استخدام الأشياء التي تحاكي الثدي (الحلمات ، الأمهات) في رعاية الطفل ، بما أنه يرضي إرضاع الطفل المنعش ، ينتهك إيقاع تحفيز الثدي اللازم ليصبح الرضاعة . بعد ذلك ، عندما يكبر الطفل ، سيضع نظامه الغذائي الخاص به - من 6 إلى 8 مرات في اليوم.

الوقت الذي يقضيه في الصدر هو فردي لكل طفل. ومع ذلك ، من المستحسن ألا تتجاوز مدة التغذية الواحدة من 20 إلى 30 دقيقة ، لأن المص المطول غير الفعال غالباً ما يؤدي إلى ظهور تشققات وتهيج في الحلمتين. إذا كان الطفل يمتص بطيئًا وينام بالقرب من الصدر ، يمكنك محاولة تحريكه بضرب الخد أو الكعب. ينصح الأطفال الضعفاء الذين يجدون صعوبة في "التكيف" مع الثديين بالتقدم بطلب أكثر. قبل وصول الحليب ، يُنصح بتطبيق الطفل على كل من الرضاعة. هذا سيكون بمثابة تحفيز جيد للرضاعة. بعد ظهور الحليب ، يمكنك الاستمرار في هذه الممارسة لبعض الوقت ، والتي من شأنها أن تخفف من أعراض "المد" ، مع الأخذ تدريجياً في قاعدة "ثدي واحد لكل رضاعة".

اتقان تقنية التقديم على الصدر أمر مهم للغاية. توفر التقنية الصحيحة أفضل إفراغ للغدة الثديية ، مما يعني أنها تحفز بشكل فعال الرضاعة. إن القبضة المثلى للحلمة والهالة أثناء الرضاعة هي الوقاية من التشققات وتضمن التلامس الشديد بين الشفتين ولغة الطفل والجلد في الصدر ، لذلك لا يبلع الطفل الهواء أثناء الرضاعة ويعاني أقل من المغص.

يسمح له الموضع الصحيح للطفل عند الصدر بإدارة رأسه ويتحقق ذلك في أوضاع مختلفة ملائمة للأم ، في حالة الكذب والجلوس. يجب أن يكون الطفل موجودًا على مبدأ "المعدة إلى المعدة" ، "العين إلى العين". مع المقبض الأيمن ، يأخذ الطفل الحلمة إلى الفم جنبًا إلى جنب مع الدائرة periglossal (الهالة) ، وتحول الشفة السفلية للطفل إلى الخارج ، وتوضع الذقن والخدين والأنف على صدره. يسحب الطفل الحلمة والهالة ، ثم يضغط على اللسان ويضغط الحليب ويبتلعه.

رعاية الثدي والحلمة

تتضمن العناية بالثدي والحل ، أولاً وقبل كل شيء ، ارتداء ملابس داخلية خاصة (يفضل أن تكون من النسيج الطبيعي الناعم للتنفس) التي تدعم الغدد الثديية بشكل جيد ، وبالتالي تمنع ترهل أنسجة الثدي ، وتزيل العبء الإضافي من العمود الفقري الصدري ، الذي ينشأ حتماً بسبب تشريد مركز الثقل نتيجة زيادة ملحوظة في الثدي أثناء الرضاعة. يوصى بتغيير حمالة الصدر كل يوم.

من المريح استخدام منصات خاصة أو مجمعات الحليب لمنع تلف نسيج حمالة الصدر بشكل غير قسري من الثدي. من الضروري تغيير الحشوات كل 3 ساعات على الأقل ، ويتم معالجة مجمعات الحليب وفقًا لتعليمات الشركة الصانعة.

مع الحفاظ على نظافة الكتان وتغيير الوسادات بانتظام ، لا داعي لغسل ثدييك قبل كل رضاعة. دش صحي عادي ، والذي يتم مرة واحدة في اليوم ، يكفي.

الرضاعة الطبيعية في المستشفى

من الضروري دائمًا مراعاة تفاصيل المؤسسة الطبية التي توجد فيها الأم الشابة وطفلها. في حالة وجود إقامة منفصلة ، من المستحيل تطبيق مبدأ الرضاعة الطبيعية المجانية في مستشفى للولادة ، وبالإضافة إلى ذلك ، هناك احتمال كبير لإطعام طفل بمزيج ما بين "التمور". تتمتع أقسام ما بعد الولادة في مستشفيات الولادة التي تمارس الإقامة المشتركة بميزة لا جدال فيها ، والتي تسمح للمرأة بإقامة الرضاعة الطبيعية الطبيعية بسرعة وكفاءة في الأيام الأولى ، وكذلك اكتساب المهارات اللازمة لرعاية الطفل. أثناء وجودك في المستشفى ، من المستحسن إيجاد لغة مشتركة مع الطاقم الطبي وعدم طلب إطعام الطفل بخليط ، وهذا صحيح بشكل خاص في حالة الإقامة المنفصلة. إذا تم ، للطفل ، لأسباب طبية ، تناول المنشطات بالماء ، فمن الضروري القيام بذلك باستخدام ملعقة لمنع الطفل من التعود على الزجاجة. في حالة الانفصال القسري عن الطفل لمدة تزيد عن 24 ساعة ، من الضروري البدء في عملية الصب ، كما هو موضح أعلاه.

في مستشفى الولادة ، يمكنك دائمًا الحصول على إجابة لأسئلتك والمساعدة في حل المشاكل المحتملة مع إنشاء الرضاعة الطبيعية في الأيام الأولى. للقيام بذلك ، اتصل بطبيبك المعالج ، طبيب حديثي الولادة الذي يراقب الطفل ، وإذا كان غائباً عن مكان العمل (على سبيل المثال ، في المساء) ، فاتصل بالطاقم الطبي في قسم ما بعد الولادة. في العديد من مستشفيات الولادة الحديثة ، بالإضافة إلى ذلك ، يعمل متخصصون ومستشارون في الرضاعة الطبيعية حاليًا.

قائمة الأم المرضعة في الأيام الأولى بعد الولادة

ما هي الأطعمة التي يجب أن تشكل حمية الأم المرضعة في الأيام الأولى بعد الولادة؟

  • منتجات الألبان - 600-800 غرام في اليوم الواحد. يجب إعطاء الأفضلية للكفير الطازج الطبيعي والحليب المخبوز والزبادي بدون إضافات وجبن الكوخ. يُنصح باستخدام حليب البقر الكامل بكمية 200 مل يوميًا لصنع الحبوب.
  • منتجات اللحوم ، والتي تحتوي على أنواع قليلة الدسم من اللحم البقري ولحم الخنزير ، والأرانب ، والديك الرومي ، والدجاج ، 200-250 غرام هي أكثر ملاءمة لقائمة الأم المرضعة.
  • الحبوب (جميع الأنواع) ، المعكرونة من القمح القاسي - 60 غرام (الحبوب الجافة).
  • الخبز - 200 غرام.
  • زيوت حيوانية ونباتية (زبدة - 25 جم ، خضار - 15 جم).
  • Овощи – 400 г и фрукты – 300 г, за исключением высокоаллергенных.
  • Из кондитерских изделий в умеренном количестве допустимо употребление сухого печенья, крекеров, мармелада.
  • Для восполнения жидкости помимо обычной питьевой воды можно пить некрепкий чай: черный, зеленый и травяной, компоты из свежих ягод и сухофруктов (за исключением изюма), морсы, столовую минеральную негазированную воду.

Нужно ли кормящей маме много пить?
يجب ألا يزيد إجمالي كمية السوائل التي يتم شربها قبل وصول الحليب (خلال الأيام الثلاثة إلى الأولى بعد الولادة) عن 800 مل في اليوم ، وإلا سيكون من الصعب التغلب على أعراض المد. عندما يظهر الحليب ، بالتوازي مع إنشاء إفراغ كافٍ للثدي ، من الضروري زيادة كمية السوائل المستهلكة تدريجياً إلى 2 - 2.5 لتر يوميًا.

عندما تكون هناك حاجة للتصور

من الناحية المثالية ، يتم تكوين كمية الحليب التي يحتاجها الطفل فقط. ليست هناك حاجة للتصور. ومع ذلك ، عندما تنشأ صعوبات ، يساعد التقليل في حل مجموعة واسعة من المشكلات. من الضروري إذا:

  • يتم فصل الطفل مؤقتًا عن والدته لأسباب صحية أو لأسباب أخرى. في هذه الحالة ، يحاكي ضخ الطعام التغذية وتحفز الرضاعة وتحتفظ بها حتى اللحظة التي تقابل فيها الطفل ،
  • عندما يتم فصل أمي
  • إذا كان الطفل قد غاب عن التغذية التالية أو "أفرط" في التغذية التالية ، فمن الضروري تحفيز الثدي بالتعبير عن 10-15 دقيقة ،
  • مع إفراط في إنتاج الحليب ، عندما يكون الثدي ممتلئًا ويصبح كثيفًا ومؤلمًا ، يساعد الإمساك في تخفيف حالة المرأة ويساعد على منع التهاب الضرع. في هذه الحالة ، يكون الثدي مصبوغًا إلى أن يظهر شعور بالراحة وتصبح الغدة الثديية ناعمة.

مصدر الصورة: Shutterstock

يمكن أن تؤدي الرضاعة الطبيعية المنظمة بشكل غير صحيح إلى مشاكل صحية لدى الأم المرضعة نفسها وإلى حدوث انخفاض ، وفي أسوأ الحالات ، توقف الرضاعة. دعونا نرى ما هي الأخطاء الأكثر شيوعا.

هناك حالات عندما يرفض الطفل الثدي فجأة. بالطبع ، هذا يسبب قلقا كبيرا لأمي. لماذا يحدث هذا وكيف يمكنني إصلاح الموقف؟ .

نتحدث عن إنشاء الرضاعة ، وكثيراً ما نتحدث عن الجانب "التقني" من السؤال - كم يجب أن يطبق على صدر الطفل ومدى أهمية التغذية الليلية. ومع ذلك ، فقد أثبتت الدراسات الحديثة أن كرة القدم الرئيسية.

بعد الولادة

في المرة الأولى التي يعلن فيها المولود عن رغبته في رضاع الثدي مباشرة بعد الولادة. بفضل هذا التطبيق الأول للثدي في جسم الأم ، يبدأ هرمون الأوكسيتوسين في العمل بنشاط ، وهو "مسؤول" عن النشاط المقلص للرحم ، مما يعني الانفصال والولادة الآمنين للمشيمة وغياب نزيف ما بعد الولادة. لهذا السبب ، في معظم مستشفيات الولادة في العالم ، لا يتم أخذ المولود الجديد من والدته ويحاولون ضمان مص الثدي الكامل والطويل الأمد في النصف الأول من ساعة بعد الولادة حتى لحظة ولادة ما بعد الولادة. بعد ذلك ، سيقوم الطبيب بفحص ومعالجة الأم بعد الولادة - ويمكن أن تستمر التغذية. بعد مرور بعض الوقت ، بعد أن تلقى قطرات ثمينة من اللبأ من صدر أمه ، ينام الطفل بهدوء.

حيث لإطعام؟

عادة ، يوصي الأطباء الراحة في الفراش في الأيام القليلة الأولى بعد الولادة. هذا ضروري من أجل "العودة" الآمنة لأعضاء البطن إلى أماكنهم - تلك التي كانت تشغل الرحم سابقًا. لذلك ، من الأفضل عدم الإزعاج على الوضع الأفقي للجسم دون الحاجة غير الضرورية. يجب أخذ هذه النقطة في الاعتبار مقدمًا - والنظر في كيفية توفير الرعاية الكافية للأم في الأسبوع الأول بعد الولادة (طعام جاهز ولذيذ ، مساعدة مرتجلة لتغيير الحفاضات وعلاج الجرح السري وتنظيم الحياة).

وما الذي يوفر تخفيضًا فعالًا للرحم وعودته إلى حالة ما قبل الولادة؟ نفس هرمون الأوكسيتوسين. ويعتمد تأثيره بشكل مباشر على تكرار ومدة مص الطفل. تشعر العديد من الأمهات بعد الولادة بالضعف (وأحيانًا ملحوظًا تمامًا) ويمتدن في أسفل البطن أثناء الرضاعة - التأثير المقلص للهرمون المفرز يظهر فقط. وبالتالي ، من أجل الشفاء التام للرحم بعد الولادة ، من المهم تنظيم وصول غير محدود إلى ثدي المولود الجديد. كيف يتم تنظيم هذا أفضل؟ من الناحية المثالية ، يكون مكان الفتات على السرير مع الأم. في هذه الحالة لن تضطر أمي إلى النهوض مرة أخرى. هذه هي الطريقة التي ستتمكن من إصلاح العلامات الأولى للقلق لدى الطفل ومنحه صدرًا قبل أن يبكي. هذه هي الطريقة التي تتغذى بها الأم في وضع الجسم الأكثر راحة - الاستلقاء. وهذا هو بالضبط اتصال جسدي مستمر يحتاجه الوليد. لماذا؟ كل شيء بسيط للغاية: يحتاج الطفل أيضًا إلى الشفاء بعد الولادة! اليوم ، ليس سراً كم من الإجهاد للطفل هو عملية الولادة. للتعويض الكامل عن هذا التوتر ، يحتاج إلى إيجاد مكان آمن ومريح ومريح في هذا العالم. أين هو ، إن لم يكن بجانب والدتي ، وليس في صدرها؟ أقرب إلى القلب ، حيث حدد نبضه إيقاع حياته في الأشهر التسعة الماضية ، أقرب إلى الدفء المألوف والرائحة.

كيف تتغذى؟

في المرة الأولى بعد الولادة ، يكون الطفل نائماً. وتمتص الثدي. ومرة أخرى ، النوم بهدوء ، مص. يعبّر عن طلباته المتعلقة بالتعلق في صدره بالطرق التالية: يبدأ في النخر في المنام والقذف والتدوير ، ويفتح فمه ويلصق لسانه ، ويضرب شفتيه ، ويقوم بمحاولات التمسك بأشياء تلمس وجهه. إذا استجابت الأم لطلبه في الوقت المناسب وأعطت الطفل ثديًا ، فلن يكون لديه سبب للبكاء. كم هو رائع - طفل هادئ ومبهج ، أليس كذلك؟ قبل وصول حليب الأم ، يتلقى الوليد السائل الأكثر قيمة من اللبأ. من حيث الحجم ، هناك عدد قليل جدًا منها: تمامًا كما يحتاج المواليد. ولكن من حيث التكوين ، إنه "منتج" لا يمكن الاستغناء عنه. يضع اللبأ أساسًا لتطوير نظام المناعة لدى الطفل ، ويقوم ببرامج التكوين الناجح للميكروبات المعوية للطفل ، ويساعد على تأسيس عمل جميع الأنظمة الحيوية لحديثي الولادة. ليس هناك حاجة إلى المواد الغذائية والسائلة الأخرى خلال هذه الفترة.

بعد أيام قليلة من الولادة (وأحيانًا بعد 1-2 أيام) ، سيتغير تكوين الحليب - ستشعر الأم بوصول ما يسمى بالحليب الانتقالي. قد يكون هذا مصحوبًا بالحمى ، وملء الثدي ، وظهور الألم في الغدة الثديية ، والإفراج التلقائي عن الحليب ("التسرب") من الثدي. الشيء الأكثر أهمية في هذه اللحظة هو إطعام الطفل في كثير من الأحيان وأطول فترة ممكنة. القاعدة الأساسية: في تغذية واحدة نقدم الثدي واحد. إذا كنت تعاني من الألم الناتج عن الإفراط في الحليب في الصدر ، فيمكنك الحد من كمية السوائل التي تشربها في اليوم - لا تزيد عن 3 أكواب. بعد يوم - بصرف النظر عن الموقف - يجب أن تبدأ في شرب ما تشاء ، بقدر ما يحتاج الجسم. أخيرًا ، سوف يتشكل تكوين الحليب (ما يسمى اللبن الناضج) بنهاية الأسبوع الثالث بعد الولادة.

إن أحد أهم مكونات البدء الناجح للرضاعة الطبيعية - إلى جانب التطبيقات المتكررة استجابة لأي إزعاج من جانب الطفل وضمان تواصل مستمر من الأم مع الوليد - هو ما يسمى التطبيق المناسب للثدي. يوفر التحفيز الكامل للثدي لإنتاج ما يكفي من الحليب وهو الوقاية الرئيسية من ركود الحليب في الصدر. كيف تبدو؟ فم الطفل مفتوح على مصراعيه ، حيث تُقلب الشفاه إلى الخارج ، بينما الذقن والخدين تسخن على صدره ، ويوضع طرف الأنف على الصدر. والأهم من ذلك - الهالة بأكملها (الدائرة البنية بالقرب من الحلمة) في فم الفتات! بالنسبة للأمهات اللائي لديهن ثديان كبيران ، سأضيف توضيحًا: يجب أن يكون نصف قطر التقاط الهالة على الأقل 2-3 سم من قاعدة الحلمة. لا تتردد في طلب المساعدة من الطاقم الطبي بالمستشفى: اسمح لهم أن يوضحوا لك كيفية توصيل الطفل بالطريقة الصحيحة. سيسعد شركاء الغرفة أيضًا - إذا كان لديهم بالفعل تجربة ناجحة في تربية طفل أكبر سناً - بمساعدتك. يتعلم الطفل التقاط الصدر بشكل صحيح لمدة 1-2 أسابيع. خلال هذه الفترة ، ستحتاج إلى المثابرة والصبر في تدريس الفتات. لكن لا يمكنك تحمل ألم الرضاعة لمدة دقيقة! انزع الصدر بعناية من فمك ، وقم بإصبع إصبعك بين لثة الطفل وفتحها ، وحاول وضعها على الصندوق مرة أخرى. هو بطلان تماما استخدام بدائل الثدي - زجاجات ، الحلمات والحلمات. يخلط استخدامها بين طريقة انتزاع الطفل للصدر ويمكن أن يؤدي إلى هجر الثدي.

تتميز نهاية الأسبوع الأول بعد الولادة بظهور ابتسامة واعية للطفل أثناء اليقظة. خرجت طفلة بمساعدة والدتها من حالة الإجهاد عند الولادة. قد تظهر ابتسامته عند النظر إلى والدته ، كإجابة على كلماتها أو ابتسامتها. وبغض النظر عن مدى صعوبة ولادة المرأة ، فإنها في تلك اللحظة تنسى كل شيء. الفرح يغمر قلبها. اكتمال المرحلة الأولى. الآن ، بقوة متجددة ، لمواجهة الصعوبات والاكتشافات الجديدة.

وإذا لم يكن معا؟

يحدث أن الأم والطفل لسبب ما لا يمكن أن يكون باستمرار معا بعد الولادة. في هذه الحالة ، من الضروري اتخاذ خطوات معينة لضمان الرضاعة الطبيعية الكاملة في المستقبل. الشيء المهم الذي يجب تذكره هو أن الأوان لم يحن بعد لتأسيس الرضاعة الطبيعية! حتى إذا لم تكن قد "استلمت" الحليب ، حتى لو كنت قد "فقدت" ذلك لأسباب مختلفة ، فحاول الاتصال بخبراء الرضاعة الطبيعية للحصول على مساعدة مؤهلة في أقرب وقت ممكن. في ممارستنا ، كانت هناك أمهات نقلن أطفالهن من الرضاعة الصناعية تمامًا إلى الرضاعة الطبيعية تمامًا في سن الأسبوع ، وفي عمر شهرين أو ثلاثة أشهر ، وبعد ستة أشهر.

لذا ، ماذا يجب أن تفعل إذا انفصلت عن الطفل بعد الولادة؟ على سبيل المثال ، إذا تم نقله إلى المستشفى ، أو إذا كانت فترة ما بعد الولادة تمر بمضاعفات ولم تكن لديك طريقة لإطعام الطفل بانتظام ، فعندئذ ، ابتداءً من اليوم الثاني ، تحتاج إلى تنظيم ضخ منتظم. لا يهم أن لا شيء يقف خارج الصدر. تتمثل مهمتنا في هذه المرحلة في محاكاة ارتباط الطفل بالثدي لتشكيل "طلب" للحليب عن طريق تحفيز الجهاز الهرموني للأم (كمية الحليب تعتمد على كمية هرمون البرولاكتين). إن انتظام الضخ حتى لحظة وصول الحليب بشكل كبير كما يلي: كل ساعتين تقريبًا (مع استراحة بين 24 و 6 في الصباح) نعبر عن كلا الثديين لمدة 5-10 دقائق. بعد الوصول الفعال للحليب (إن وجد) ، يمكن تغيير جدول الضخ بشكل طفيف: نعبر عن كلا الثديين كل 3 ساعات لمدة 10-15 دقيقة. من المهم مواصلة الإجراءات وفقًا لهذا المخطط حتى لحظة لم الشمل مع الطفل - أي حتى تتاح لك الفرصة لوضعها على صدرك كلما احتجت إليها. لا تحبط إذا لم تزد كمية الحليب زيادة كبيرة بسبب التسوس: بمجرد ضمان الاتصال المستمر بالطفل والامتصاص المتكرر ، سيكون صدرك قادرًا على إنتاج هذا المنتج الذي لا يمكن تعويضه بكميات كافية. ما عليك سوى أن تضع في اعتبارك أنه بدونك ، فإن الطفل معتاد على الحصول على الطعام من الزجاجة - والتوليف المسبق إلى المريض وإعادة التدريب المختصة للطفل ونقله التدريجي إلى الرضاعة الطبيعية الكاملة. يمكن تقديم المساعدة المؤهلة في هذا الشأن إليك من خلال استشاريي الرضاعة الطبيعية.

إنه لمن دواعي سرورنا أن عددا متزايدا من مستشفيات الولادة ينظم إقامة مشتركة للأم والطفل بعد الولادة. ومع ذلك ، فإن العديد من النساء العاملات ما زلن محرومات من هذه الفرصة - وحتى لحظة خروجهن من مستشفى الولادة ، سوف يحضرن الطفل في الموعد المحدد. طوال الوقت المتبقي ، يكون الوليد منفصلاً عن والدته ويتلقى طعامًا تكميليًا بانتظام بمزيج ويتم تعاطيه بالماء. عندما يتم إحضاره إلى الأم لإطعامه ، فإنه عادة ينام بعمق أو يمتص ببطء ، وأحيانًا يبكي تمامًا عند محاولة إعطائه ثديين. في ظل هذه الظروف ، من المستحيل الحفاظ على الرضاعة الطبيعية. ماذا تفعل؟ حاول استخدام الوقت المخصص للتغذية بأكبر قدر ممكن من الكفاءة (عادةً ما يعطونها 30 دقيقة). المهام بسيطة:

  1. تحفيز إنتاج الحليب: نحن نقدم كلا الثديين لامتصاص دفعة واحدة. نحول الطفل من ثدي إلى آخر إذا تمتصه بسهولة.
  2. لبدء تعليم الطفل أخذ الثدي بشكل صحيح: اطلب من الطاقم الطبي أو الأم الأكثر خبرة أن تتحقق من صحة التطبيق وإجراءاتك. أخذ الثدي من فم الطفل في حالة الألم ومواصلة محاولاته بصبر.
  3. إذا لم تتمكن من إطعام الطفل على الإطلاق ، فحاول ترتيب ملامسة الجلد معه: يحفز هذا الإجراء أيضًا الجهاز الهرموني للأم لإنتاج اللبن. قماط الكنز الخاص بك - لا تخافوا ، لا أحد سوف وبخ لك لذلك! ضع الفتات بين الغدد الثديية (الجلد للجلد) ، وقم بتغطيتها ببطانية في الأعلى واكتفي بها هذه المرة. أخبره كيف تحبه ، وكيف تفكر فيه ونتطلع إلى اللحظة التي لم تعد تحتاج فيها إلى الانفصال معه لمدة دقيقة. السكتة الدماغية على الظهر ، ويشعر الكعب والنخيل العطاء. تأكد من أن الطفل سيقدر حنانك!

إذا لم يكن الامتصاص فعالاً (كان الطفل نائماً أو يبكي ، أو لم يستطع أن يأخذ الثدي بشكل صحيح) - من الضروري التعبير عن كل ثدي بعد الرضاعة لمدة تتراوح بين 10 و 15 دقيقة ، وعدم الانتباه إلى مقدار الحليب المخصص له: إنه مهم حقيقة الصب ، وليس كمية الحليب.

وبالتالي ، تحتاج إلى التصرف حتى الخروج من المستشفى.

إلى جانب العديد من أوجه القصور ، فإن طريقة فصل الأم والطفل بعد الولادة محفوفة بمضاعفتين: نقص الحليب ووصول الحليب بشكل مفاجئ ، مما يثير تطور احتقان الثدي. في الحالة الأولى - إذا لم تشعر بزيادة ملحوظة في كمية الحليب في اليوم الثالث إلى الرابع - من الضروري إضافة تعبيرين إضافيين إلى الوجبات وفقًا للنظام: في الساعة 8 صباحًا وفي الساعة 22. من الضروري تحريك كلا الثديين في وقت واحد ، كل منهما لمدة 10-15 دقيقة.

في حالة حدوث اندفاع حاد في الحليب ، تابع ما يلي:

  1. ليوم واحد (وليس أكثر!) نحد من كمية السوائل المستهلكة في كأسين. نشرب في رشفات صغيرة خلال النهار.
  2. في الساعة 9 صباحًا و 9 مساءً ، نعبر عن كلا الثديين لمدة 10-15 دقيقة.
  3. بعد يوم - إذا لم يكن الأمر أسهل - مرة واحدة يوميًا نعبر عن كلا الثديين تمامًا. ما تبقى من الوقت - إذا كان هناك انفجار مؤلم للصدر ، فقد وصلبنا قليلاً لشعورنا بالراحة.
  4. لتخفيف الألم في الغدة الثديية ، يمكنك وضع منشفة غارقة في الماء البارد لمدة 15 دقيقة.

بشكل منفصل ، أود أن أشير إلى أنه في هذه الحالة ، يتم بطلان استخدام الأدوية التي تخفض الرضاعة وكذلك الكمادات المحتوية على الكحول.

بعد الخروج من المستشفى ، من المهم أيضًا إعادة تدريب الطفل: الفطام من التغذية بالزجاجة ، وتعلم كيفية التقديم بشكل صحيح ، وإعداد إيقاعات بيولوجية فردية لطفلك - لأنه في المستشفى اعتاد قسراً على النظام المفروض بموجب التعليمات. إذا كان هناك مزيج في النظام الغذائي للمواليد عند العودة إلى المنزل ، فحاول الحصول على المشورة من أخصائي في الرضاعة الطبيعية من أجل الانتقال التدريجي إلى التغذية الطبيعية.

بعد الانتهاء من الانفصال القسري عن المولود الجديد ، ستتطلب الجهود المنفصلة استعادة الاتصال النفسي به. يعد هذا ضروريًا للتغلب على اكتئاب ما بعد الولادة ، والذي يحدث غالبًا عند الأمهات نتيجة الانفصال مع الطفل ، وإرضاع طفل رضاعة طبيعية ، وتعويض الإجهاد عند الولادة - لأنها في حالة عدم وجود الأم ، فهي ليست سريعة جدًا. الخيار الأفضل هو ترتيب الراحة في الفراش للأيام القليلة القادمة. أمي تكذب على الطفل ، تعانقه ، وغالبًا ما تضعه على صدرها ، تلامس "جلدًا إلى جلد". إذا كانت الظروف لا تسمح لك بالتصرف على هذا المنوال ، فمن المهم على أي حال إقامة اتصال على مدار الساعة بين الأم والطفل: نحن نمسك به في أيدينا ، وغالباً ما نطعمه ، نلبسه وننقله (يمكنك استخدام حبال أو حبال لذلك). يبدو الأمر كما لو أننا "غمرنا" في الرحم مرة أخرى بكل الأحاسيس المعتادة لتلك الحياة: رائحة الأم وإيقاع التنفس ونبض القلب وصوتها وامتصاصها الهادئ وتذبذبها. ستكون إشارة النجاح الناجح لعملية إقامة اتصال مع أمي هي نفس الابتسامة البهيجة أثناء الاستيقاظ الموجه إليها. لحسن الحظ ، مع الإجراءات الصحيحة التي اتخذتها الأم ، فإن جميع النتائج غير السارة للانفصال بعد الولادة يتم تخفيفها بسرعة كبيرة.

ماذا عن التالي؟

لذلك مرت الأسبوع الأول بعد الولادة دون أن يلاحظها أحد. لقد تم وضع أساس لمزيد من التطوير لعلاقة الفتات مع أمي ومع العالم الخارجي. بدأت عملية الرضاعة الطبيعية المقدسة وأقدمها. لاستمرار الرضاعة الطبيعية المناسبة ، أود أن أذكر القواعد الأساسية للرضاعة الطبيعية الناجحة ، التي صاغتها منظمة الصحة العالمية:

  1. حاول وضع الطفل على الصدر في النصف ساعة الأولى بعد الولادة.
  2. تنظيم إقامة مشتركة مع الطفل بعد الولادة.
  3. اطعم طفلك في كثير من الأحيان وطول المدة التي يحتاجها (بما في ذلك في الليل).
  4. علِّم الطفل أن يطبق على الصدر بشكل صحيح: يجب ألا يقل قطر نصف قطر الهالة (دائرة الخانق البني) عن 2-3 سم.
  5. لا تعطي المولود الجديد أي مواد تقليد للثدي. إذا لزم الأمر ، يمكن إعطاء المكملات الغذائية من ملعقة / ماصة / كوب.
  6. قبل أن يبلغ الطفل 6 أشهر ، لا تعطيه أي سوائل أو أغذية أخرى غير حليب الأم.
  7. Приложите все усилия для сохранения длительного грудного вскармливания

О становлении лактации

Этот процесс проходит в несколько стадий. Сначала в молочных железах формируется молозиво, которое представляет собой густую желтоватую жидкость. Она отличается высокой питательной ценностью, обладает выраженной иммунной активностью. يبدأ إنتاج اللبأ أثناء الحمل ، وبعد الولادة ، يزود الطفل بمواد نشطة بيولوجيًا خلال الأيام 3-5 الأولى من العمر. خلال هذه الفترة ، يتعرض جسم المولود الجديد لأحمال هائلة ، لأنه يتكيف مع البيئة الجديدة. اللبأ هو منتج قيم لا يسمح بعبء الجهاز الهضمي بكمية كبيرة من التغذية ، والكلى والكبد مع ضرورة معالجة وإزالة المواد غير الضرورية لها من الجسم. وبالتالي ، يمكن للطفل توفير الطاقة في عملية التغذية وإنفاق الطاقة بشكل فعال.

بالفعل في اليوم الرابع إلى الخامس في حليب الأم يبدأ في الإنتاج ، وهو ما يسمى الانتقالية. يتغير تركيبه تدريجياً: يتناقص تركيز البروتين ، ويزيد محتوى السكر والدهون في اللبن ، وتعود كمية المواد المعدنية إلى طبيعتها. تتميز المرحلة الانتقالية بزيادة في إنتاج الحليب. تشعر المرأة مثل الاندفاع. يزيد حجم الثدي ، ويخفف من ملأ القنوات اللبنية.

في الأسبوع الثالث من حياة الطفل ، حليب أمه ناضج بالفعل. تكوينه هو أكثر استقرارا. يتم تنظيم حجم الإنتاج من خلال الاحتياجات الفردية للفتات. لذلك يجب أن يكون طبيعيا.

ملامح التغذية في الأيام الأولى بعد الولادة

يتم تحديد نوعية الرضاعة الطبيعية إلى حد كبير من خلال تطوير المهارات لربط الطفل بشكل صحيح في الصدر في الأيام الأولى من حياته. من الناحية المثالية ، يجب وضع الطفل على صندوق الأم لمدة نصف ساعة بعد ولادته. هذا مهم للغاية ، لأن امتصاص الثدي الصغير هو الذي يطلق عملية الرضاعة ويساعد عضلات الرحم على الانقباض. في صدر الطفل يجب أن يكون حوالي 20 دقيقة. جنبا إلى جنب مع اللبأ ، يتلقى الطفل في هذه اللحظة دفعة قوية من الطاقة ، الجزء الأول من الدفاع المناعي والمواد التي تحفز نمو البكتيريا في الأمعاء.

شاهد الفيديو: صعوبات الرضاعة الطبيعية - رولا قطامي (شهر اكتوبر 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send