نصائح مفيدة

تقنية الإدارة الذاتية سلة كرة السلة

Pin
Send
Share
Send
Send


الحجب - اتصال باللاعب الذي يتدخل أو يمنع تقدم الخصم الذي لا يملك الكرة.

تركيب - رمي الكرة بيد واحدة فوق الرأس في حركة دائرية من اليد.

استراحة سريعة - هجوم سريع. تقدم سريعًا للمهاجمين إلى سلة الخصم على أمل خلق تفوق عددي ورمي الكرة في السلة.

المراوغة - التقدم بالكرة ، وضربها على الأرض باليد اليمنى أو اليسرى بالتتابع. يمكن للاعب التحرك في أي اتجاه أو الوقوف ساكنا ، مع الاستمرار في ضرب الكرة على الأرض. يجب أن يكون الفعل المرجعي مستمرًا. إذا توقف اللاعب عن المراوغة وأمسك بالكرة ، فلن يتمكن من استئناف المراوغة ، ولكن عليه إما رميها في السلة أو تمرير الكرة إلى شريك.

سال لعابه مزدوج - استأنف المراوغة بعد توقف اللاعب والتقاط الكرة. هذا خطأ يُعرف باسم الصيانة المزدوجة.

Dribbler (من الإنجليزية. Dribbler) - اللاعب الذي يقود الكرة.

المراوغة (من المراوغة الإنجليزية) - راجع "المراوغة".

الكرة الحية هي موقف يكون فيه الحكم جاهزًا للعب طلقة متنازع عليها أو يكون جاهزًا لتمرير الكرة إلى اللاعب الذي يقوم برمية حرة أو عندما تكون الكرة مع اللاعب الذي سيرميها داخل اللعبة من خارج الملعب.

الحاجز - إجراء يسمح به القواعد ، حيث يمنع اللاعب من تفادي التصادم ، الوصول إلى الموضع المطلوب.

Defender - المصطلح له معنىان: أولاً ، لاعب الفريق المدافع هو المدافع ، وثانياً ، يُطلق على المدافعين اسم اللاعبون ذوو النقاط المنخفضة في خط الهجوم الخلفي.

دفاع المنطقة - الحماية التي يحرس اللاعبون بها منطقة الرمية الحرة تحت سلتهم. كل لاعب متصل بمنطقة معينة ويتصدى لأي لاعب منافس فيها. يحدد ترتيب اللاعبين في المناطق خيارات حماية المنطقة: 1-2-1 ، 2-3 ، 2-3 ، 1-3-3 ، إلخ.

حيل الألعاب هي المهارات الرئيسية ، والتي تتيح لك حيازتها المشاركة النشطة في اللعبة. في كرة السلة ، تشمل التمريرة والصيد والراوغة ورمي الكرة والتمرير والقتال من أجل الكرة على اللوحة الخلفية والوصاية على الخصم.

الخطوط الأمامية - خطوط وراء الدروع التي تحد من طول الموقع. بعد أخذ السلة ، يضع الفريق المدافع الكرة في اللعبة بسبب الخط الأمامي.

الدفاع الشخصي - حماية يقوم فيها كل لاعب في الفريق المدافع برعاية لاعب معين في الخصم.

كرة "Dead" - الكرة التي تركت اللعبة. تعتبر الكرة "ميتة" فور إلقائها في السلة ، وقبل أن يلعبها الخصم ، مع كرة مثيرة للجدل ، بعد تعيين تعليق شخصي ، بعد أي إشارة من الحكم في الميدان ، بعد إعلان صفارة الإنذار. نهاية اللعبة ، نصف اللعبة أو وقت إضافي.

خطأ متعدد - خطأ ارتكبه في الوقت نفسه تقريبًا لاعبان أو أكثر من نفس الفريق فيما يتعلق بأحد الخصوم.

للأمام - المصطلح له معنىان: أولاً ، لاعب الفريق الذي يمتلك الكرة هو مهاجم ، وثانيًا ، المهاجمون عادة ما يطلق عليهم اسم اللاعبون الطويلون الذين يلعبون بشكل هجومي عند أطراف الملعب.

"الاستمرارية" هي مزيج ينتقل فيه اللاعبون من ترتيب مع التحميل الزائد على جانب واحد من الملعب إلى مجموعة ذات حمل زائد على الجانب الآخر من الملعب ، أي إلى مواقعهم الأصلية لمواصلة الهجوم.

منطقة رمي حرة - شبه منحرف مع نصف دائرة على القمة. قاعدة شبه منحرف طولها ستة أمتار من الخط الأمامي أسفل السلة ، ويبلغ طولها خطًا حرًا يبلغ طوله 3 أمتار 60 سم ، ويصل ارتفاع شبه منحرف إلى 5 أمتار 80 سم ، ويتم رسم دائرة في الجزء العلوي من شبه منحرف ، قطرها هو خط الرمية الحرة.

خطأ متبادل - خطأ ارتكبه في الوقت نفسه تقريبًا لاعبان من الفرق المتعارضة فيما يتعلق ببعضهما البعض.

الترس الأول هو الترس بعد التملك الناجح للكرة في الدفاع أثناء الارتداد من الدرع. يحدد الترس الأول السريع والدقيق نجاح الهجوم من خلال اندلاع سريع.

التحميل الزائد - ترتيب اللاعبين في الهجوم ، حيث يتم نقل أربعة مهاجمين إلى جانب واحد من الملعب.

المرور بخطاف - تمرير الكرة بيد واحدة فوق الرأس في حركة دائرية من اليد.

التبديل هو مناورة دفاعية يغير فيها مدافعين عنابرهما. يحدث موقف يتطلب التبديل عندما تكون الشاشة مسدودة ، عندما يتعذر على أحد المدافعين ، عند مواجهة الشاشة ، متابعة جناحه.

خطأ شخصي - انظر خطأ.

الدفاع القابل للتعديل - الدفاع الذي يتكيف تلقائيًا مع تغيير أنظمة هجوم العدو. يجمع بين نقاط القوة في أنظمة الدفاع الشخصية والمختلطة.

الهجوم الموضعي هو هجوم ، على عكس اختراق سريع ، يتم تنفيذه من ترتيب معين للاعبين في المنطقة الأمامية ضد دفاع منظم عن العدو.

الضغط (من اللغة الإنجليزية. الضغط) ، - دفاع نشط كثيف لإجبار المهاجمين على اتخاذ إجراءات متسرعة ، مما يؤدي إلى حدوث أخطاء. غالبًا ما يستخدمه الفريق الخاسر في الدقائق الأخيرة من اللعبة.

الركض يعني الركض بالكرة. بدء تشغيل سال لعابه ، اللاعب ليس لديه الحق في تمزيق الساق المحورية من الأرض حتى يطلق الكرة من يديه. بعد تلقي الكرة في الحركة ، لا يحق للاعب اتخاذ أكثر من خطوتين مع وضع الكرة بين يديه. يتم تعريف انتهاك القواعد في كلتا الحالتين على أنه تشغيل ، ويتم تمرير الكرة إلى الخصم.

Slippage عبارة عن مناورة دفاعية في حالة الشاشة حيث يتراجع اللاعب ، الذي يرعى المهاجم ، الذي يضع الشاشة ، ويسمح للشريك "بالانزلاق" خلف جناحه.

5 ثوان - الوقت المتاح للاعب لإلقاء الكرة داخل اللعبة واختراقها لرمي تقني أو حر. انظر أيضا "الكرة المتنازع عليها".

كرة مجانية - الكرة الموجودة في اللعبة ، لكن لا أحد يملكها.

مرور متقاطع - عبارة عن تفاعل جماعي للمهاجمين ، حيث يمر لاعبان من جهات مختلفة بعد شريك مع الكرة.

الدفاع المختلط - الحماية التي تجمع بين مبادئ الحراسة الشخصية للاعبين. على سبيل المثال ، يمكن أن يلعب أربعة لاعبين في المنطقة وشخص واحد ، وثلاثة لاعبين في المنطقة واثنان في شخص ، إلخ.

اللقطة المثيرة للجدل هي وسيلة لإدخال الكرة في اللعبة من خلال رميها بين لاعبين من فرق مختلفة في واحدة من ثلاث دوائر في الملعب.

كرة مثيرة للجدل - وهي الحالة التي أمسك فيها لاعبان من فرق معارضة بالكرة في وقت واحد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للحكم تعيين كرة مثيرة للجدل عندما يتم تدريب اللاعب الذي بحوزته على الكرة بإحكام بحيث لا يستطيع تحريك الكرة أو نقلها إلى شريكه لمدة 5 ثوانٍ كاملة. يتم لعب كرة مثيرة للجدل بين اللاعبين المتنافسين في الدائرة القريبة من الملعب.

مهلة (من اللغة الإنجليزية الوقت aut) - استراحة دقيقة.

خطأ فني - انتهاك فني مقصود أو سلوك غير رياضي للاعب.

المنطقة الثلاثية الثانية هي جزء من منطقة الإلقاء الحر التي يقتصر عليها شبه المنحرف. يتم تضمين العلامات في أبعاد المنطقة الثلاثة الثانية.

3 ثوانٍ - وهي قاعدة لا يمكن للمهاجم البقاء فيها لأكثر من 3 ثوانٍ في المنطقة المحظورة في منطقة رمي الخصم الحرة. يتم استثناء لاعب يهاجم سلة المحصنة.

30 ثانية - القاعدة التي بموجبها يجب على المهاجمين رمي سلة الخصم في غضون 30 ثانية من لحظة امتلاك الكرة. خلاف ذلك ، يتم تمرير الكرة إلى الخصم.

خطأ متعمد - خطأ ارتكبه لاعب عن قصد وفي بيئة محفوفة بأخذ سلة.

خطأ (من خطأ اللغة الإنجليزية) - خطأ شخصي في اتصال مع لاعب من فريق آخر: دفع ، ضرب ، الخ

Fint (من الخدعة الإنجليزية) - حركة كاذبة أو تشتيت ، عمل لتضليل العدو فيما يتعلق بنواياهم الحقيقية.

لاعب الوسط هو أحد اللاعبين في الفريق الذين يلعبون هجومًا بالقرب من سلة الخصم.

يتم منح رمية حرة عن خطأ فني أو شخصي (خطأ) ارتكبه لاعب من فريق آخر. بعد تحديد الخطأ الذي حال دون الاستيلاء على السلة ، يصبح اللاعب الذي ارتكب ضده في رمية حرة ويأخذ رمية حرة. لا ينبغي لأحد أن يتداخل مع لاعب أثناء رميات حرة. يتوقف الوقت من اللحظة التي يشير فيها الحكم إلى الخطأ حتى الانتهاء من عملية الإلقاء الحر. إذا تحقق الهدف الثاني ، يدخل الخصم الكرة إلى اللعبة بسبب الخط الأمامي وتبدأ ساعة التوقيت عندما يلمس اللاعب الكرة في الملعب. في حالة الفشل ، تبدأ ساعة التوقيت على الفور ، بمجرد أن يتأكد حارس الوقت من أن الكرة لا تصل إلى السلة. لكل رمية حرة ناجحة ، يتلقى الفريق نقطة واحدة.

شاهد الفيديو: اللمسات الأخيرة من عملية ترميم ملعب الرقة البلدي (ديسمبر 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send