وصفات سلطة
العثور على وصفات مع الصور - 1902 جهاز كمبيوتر شخصى.
الفلفل الأسود المطحون حسب الرغبة
- 188 سعرة حرارية
- المكونات
صلصة الصويا - 2 ملاعق كبيرة
خل التفاح - 1 ملعقة شاي
سكر بني - 1/4 ملعقة صغيرة
الثوم - 2 فصوص
الفلفل الأسود المطحون حسب الرغبة
فطيرة:
البقدونس - حسب الرغبة
الزيت النباتي - للقلي
- 106 سعرة حرارية
- المكونات
البنجر - 450 غرام ،
الثوم - 1 فص
خل التفاح - 2 ملعقة كبيرة ،
الحشوة:
الزيت النباتي - 3 ملاعق كبيرة ،
كزبرة - 0.5 ملعقة صغيرة ،
فلفل أحمر مطحون - 0.25 ملعقة صغيرة ،
فلفل حار - 0.5 قطعة
فلفل أسود مطحون - 0.25 ملعقة صغيرة
- 147 سعرة حرارية
- المكونات
البصل - 1 جهاز كمبيوتر.
الخضر (البقدونس ، الشبت) - 1 حفنة
الثوم - 2 فصوص
الزيت النباتي - 4 ملاعق كبيرة.
الخل 3 ٪ (أو عصير الليمون) - 50 مل
الملح والفلفل - حسب الرغبة
- 120 سعرة حرارية
- المكونات
شاركه مجموعة مختارة من الوصفات مع الأصدقاء
AIMKUK © 2007-2019 العام. جميع الحقوق محفوظة.
يحظر قانون حقوق النشر في القانون المدني للاتحاد الروسي استخدام مواد الموقع دون إذن مكتوب بتاريخ 18 ديسمبر 2006 N 230-ФЗ
