تبدو مشكلة الآباء والأبناء مشكلة أبدية. تتغير الحقبة ، لكن الأجيال ما زالت تجد صعوبة في إيجاد لغة مشتركة مع بعضها البعض. ولن يكون الأمر مخيفًا جدًا إذا ظهر أشخاص عشوائيون ، كما هو الحال عندما لا يرغب الآباء في فهم وقبول حق الأطفال في اتخاذ القرارات المستقلة. وإذا كان الرفض يستلزم العدوان والتلاعب من أقرب الناس ، فإننا ضائعون تمامًا في كيفية العيش.
هل هناك فرصة لتحسين العلاقات مع الوالد من خلال تلاعبه المستمر؟
هنا يجدر النظر في الموقف من منظورين:
1. الطفل. لماذا يحدث هذا في هذه الحالة لك وما يجب تعديله على مستوى الأفكار والكلمات والإجراءات (العلاقات) بحيث تتغير عملية التفاعل مع الوالد.
2. الأم. سلوكه العدواني والتلاعب بهما يرجعان إلى شيء ما: مخاوفه ومعتقداته القائمة على هذه المخاوف. إذا حاولت فهم ما وراء المظاهر الخارجية لسلوكه (لا يعني الذهاب إلى متطلباته!) ، فهذا بالنسبة له سيكون بالفعل مساعدة كبيرة ، وعلى الأرجح سيساعده على مقابلته بنفسه.
أي معتدي ومعالج يتصرف بهذه الطريقة ، ليس لأنه يريد أن يكون "سمور شريرة" في أعماقه ، ولكن لأنه لا يستطيع التصرف بشكل مختلف في هذا الموقف بسبب بعض المشاكل الداخلية.
هل يستحق كل هذا العناء لمتابعة تقدمه والوفاء بمتطلباته؟
إن الوفاء بمتطلبات الإرهاب في هذه الحالة هو استراتيجية مدمرة لكليهما. إن الأمر أشبه بتنغمس طفل في الرغبة في تناول علبة من الشوكولاتة يوميًا - ولن يكون ذلك أكثر سعادة ، وسوف تفسد الصحة. من الأسهل معرفة المشاعر التي يفتقر إليها وتعويض هذا الجوع النفسي.
هل يمكن العيش بسلام في هذه الحالة؟
هناك مشكلة ، وهي معقدة إلى حد ما. وبالتالي ، فإن الحياة الهادئة دون الندم والندم لا تكون ممكنة إلا إذا ساعدت الوالد على فهم أزمته (هواجس ومصادره الحقيقية).
لكن إستراتيجية تجنب التواصل مع أولياء الأمور أكثر منطقية للرفض ، لأنه عند ذهابهم ، يمكنك أن تلوم نفسك طوال حياتك لهذا الغرض. ومن سيساعد أحبائنا ، إن لم يكن نحن؟
وكيف يمكن للمرء أن يساعد؟
النهج المباشر مع تقديم المساعدة إلى الوالد ، كما يقولون ، في الجبهة ، هنا ، للأسف ، ليس مساعدًا. الشيء الوحيد الذي يمكنك العمل معه هو موقفك.
هذا يطرح على الرأس مثالًا حيًا على التغييرات التي تطرأ على نفسه (بالطبع ، إنه مبسط جدًا) في فيلم "الأشخاص غير المناسبين". هناك ، تمكنت فتاة مراهقة من تحسين العلاقات مع والدتها من خلال التغييرات في نفسها.
في البداية ، كل شيء يبدأ بقبولنا الداخلي لما يحدث ، ما يسمى "في الواقع". إذا فهمت أن شيئًا ما يقوله الوالد ويفعله ، فهو ليس بسببك ، ولكن بسبب نفسه ، يمكنك بعد ذلك الخروج من موقف شخص مؤلم ومهين. وتصبح في موقف الشخص الذي يقبل الوالد بالحب ، بغض النظر عن كلماته وأفعاله. ومع الدفء والابتسام بصبر مرارًا وتكرارًا ، يعبّر عن فهمه لمشاعره وحقه فيها.
نعم ، أنا أفهم أنه يزعجك ، يؤلمني ...
لا ، هذا لا يعني أنني سوف أفعل هذا وذاك ، لأنه سيجعلني غير سعيد كذلك ...
نعم ، أنا أفهم أنك تعتبرني تافهاً ، لكن لديّ خطتي الخاصة وأريد أن أعيش حياتي وأن أحصل على تجربتي الخاصة ، بغض النظر عن مدى غرابة الأمر. هذه هي الطريقة الوحيدة لسعادتي الشخصية.
كل هذا بابتسامة ومحاولة إحداث الدفء في الصدر في منطقة القلب من أجل "تشغيل" الشعور بالحب والقبول في الوقت الذي يستخدم فيه جسمك لخلق تفاعلات كيميائية أخرى استجابة لما يحدث.
إذا كنت تعيش حياة لا يفهمها الوالد ولا يقبلها (تحاول إقناعه أو إجباره على العيش بالطريقة التي يراها صحيحة) ، فبالنسبة له ، المهمة ليست سهلة - قبولها.
ولكن إذا تمكنت من بناء علاقة معه من وجهة نظرك كشخص بالغ مع طفله (في هذه الحالة ، فأنت أكثر عرضة لإظهار المرونة والحكمة والقبول غير المشروط الذي يميز شخص بالغ) ومنحه ثقة عاطفية بأن لديك كل شيء وفقًا للخطة وبأمان لدرجة أنك على استعداد لدعمه ، عندما يضيع في ألمه وقلقه ، فإن هذا سيغير موقفه إلى حد كبير.
تشير حقيقة كونه محافظًا جدًا وينظر إلى البيئة ، يحاول التوفيق بينه وبين نفسه ، إلى أنه غير واثق تمامًا من نفسه كطفل صغير يبحث في الآخرين عن غير وعي عن الآباء. بعد كل شيء ، سوف يقولون كيفية بشكل صحيح والموافقة على السلوك المناسب. في تجربته ، هذه هي الإستراتيجية الآمنة الوحيدة والمستقرة والفعالة.
ولمساعدته على رؤية الاستراتيجيات الأخرى ، عليك أولاً منحه شعوراً بالأمان.
فقط شخص قوي داخليًا وذات اكتفاء ذاتي قادر على التعلم في حالات الأزمات. رجل ضعيف سوف يكسر ببساطة.
لذلك ، من الأفضل أن نبدأ في علاقة مع أحد الوالدين المتلاعبين بأمان وقبول جميع مشاعره وقلقه. في الوقت نفسه ، تحديد كل من نفسه وله فهم مع الوفاء بالمتطلبات.
الحق في المشاعر والانغماس في هذه المشاعر هي أشياء مختلفة للغاية.
