تشمل تقنية التدليك الاسكندنافية أكثر من 50 تقنية مختلفة. إنها تسمح لك بـ:
- تجاعيد ناعمة
- القضاء على الانتفاخ تحت العينين ،
- زيادة لهجة عضلات الوجه ،
- جعل البشرة ناعمة ونضرة وصحية ،
- تصحيح شكل الوجه.
كما أن تدليك الوجه الاسكندنافي قادر على مكافحة بعض الأمراض. على سبيل المثال ، يمكن استخدامه للقضاء على الوردية ، وزيادة مقاومة الجسم للإجهاد ، والتخلص من الذقن المزدوجة.
لماذا أحتاج إلى تدليك الوجه الاسكندنافي؟
تتم مقارنة فعالية جلسة واحدة من جلسات تدليك الوجه الاسكندنافية ، والتي تتراوح مدتها من 40 إلى 90 دقيقة ، بعشرة جلسات تدليك كلاسيكي. بالإضافة إلى ذلك ، تمنع هذه الإجراءات التجاعيد في المستقبل.
سر التأثير المعجزة هو أنه عند العمل مع عضلات الوجه ، يتمكن المدلك من العمل على السبب الجذري لشيخوخة الجلد. حتى الآن ، تم تسجيل براءة اختراع هذه التقنية وإدراجها في نظام واحد لإعادة التأهيل الشامل ، إلى جانب ذلك ، يتم استخدامه بنشاط في العديد من صالونات SPA وغرف التدليك الخاصة.
أصبح التدليك الاسكندنافي شائعًا لدرجة أنه بدأ استخدامه ليس فقط للوجه ، ولكن أيضًا للقرنية. لم يكن التأثير طويلاً في المستقبل. لاحظ المرضى الذين عانوا من تأثير هذا التدليك حدوث تغيير في شكل الثدي ، وانخفاض في علامات التمدد. بمساعدة تدليك إسكندنافي فريد من نوعه ، يمكنك إلقاء نظرة على تجديد الجسم بطريقة جديدة.
مؤشرات للاستخدام
يشار إلى تدليك الوجه الاسكندنافي للنساء الذين تجاوز عمرهم علامة 35 عامًا. بعد هذه الفترة (وفي وقت سابق) يظهر عدد كبير من التجاعيد ويبدأ الجلد في التعلق.
يظهر الأسلوب مع:
- تشكيل أقدام "الغراب" ، وكذلك التجاعيد "الغاضبة" ،
- ظهور الوذمة أو الهالات السوداء في الجفن السفلي ،
- الطية الأنفية الشفوية ،
- تشكيل الذقن الثاني ،
- لون البشرة غير مستوي وممل ،
- ترهل الأدمة على الرقبة ،
- وجود ترهل المناطق الفردية (الخدين والجفن العلوي ، وما إلى ذلك).
بسبب التأثير على الجلد ، دوران الأوعية الدقيقة من الأنسجة يتحسن ، والتي يساهم في الإمداد الصحيح للأكسجين وإنتاج مكونات مثل الكولاجين والإيلاستين ، والتي تعتبر مسؤولة عن مرونة البشرة. بالإضافة إلى ذلك ، أثناء الأحمال المتكررة على عضلات الوجه ، يتم ضمان ضخها ، بحيث تكتسب محيطًا أكثر وضوحًا ، حتى تصبح عظام الخد أكثر وضوحًا.
نقطة مثيرة للاهتمام.يلاحظ العديد من خبراء التجميل الذين يعملون في تقنية التدليك الجديد - الاسكندنافية ، كفاءتها العالية. يقولون أن جلسة واحدة من هذه التلاعب يحل محل 10 إجراءات التدليك الكلاسيكية.
كفاءة الإجراء
بفضل التلاعب الخاص للسيد ، الذي يعمل بعناية ، ولكن بعمق عبر كل جزء من الجلد ، بعد بضع جلسات ستكون النتيجة الإيجابية ملحوظة. بعد الانتهاء من مسار العلاج ، أنت ببساطة لا تتعرف على المرآة:
- سوف تنخفض تجاعيد الوجه ، وسوف يختفي البعض تمامًا ،
- سوف يصبح الجلد ناعمًا ، ويحصل على لون خوخ جميل ،
- سيكون محيط الوجه واضحًا
- سوف الذقن الثاني يذهب بعيدا
- ستبدأ الأدمة في إنتاج الكولاجين والإيلاستين ، مما سيسهم في مرونته ،
- تشديد عضلات الوجه ، وبالتالي ، يتم تقليل ترهل في المناطق الأكثر مشكلة.
جرب هذه التقنية الحديثة للغاية لتعرض الجلد وستنسى الكثير من التغييرات المرتبطة بالعمر لفترة طويلة. المهمة الرئيسية للتقنية الاسكندنافية هي القضاء على التجاعيد ، وكذلك تحديد الوجه.
ملامح
أساس المنهجية الاسكندنافية هو التأثير على الخط حيث توجد القنوات التي يتدفق فيها اللمفاوي.
الميزات:
- يتم تحديد شدة التعرض للجلد مع مراعاة عمر العميل ووجود مشاكل محددة ،
- تتضمن هذه التقنية استخدام ما يصل إلى 50 حركة مختلفة ،
- أولاً ، يقوم المعلم بتدليك التصريف اللمفاوي ، ثم يواصل تصحيح محيط الوجه ،
- التأثير على البشرة ناعمة وسلسة ، لذلك عند الجلوس على كرسي التجميل ، لن تشعر حتى بالانتقال من منطقة إلى أخرى ،
- نظرًا لأن خط العنق يجري العمل عليه ، يصبح صدرك أكثر ضخامة بسبب تحسن لون العضلات.
تجدر الإشارة إلى أن يولي التدليك الاسكندنافي اهتمامًا خاصًا بالرقبة والعنق. في هذه المناطق يكون الجلد رقيقًا جدًا ، كما أن الانقلاب المتكرر للرأس إلى الجانبين يثير تشكيل التجاعيد والهبوط والترهل. فقط الرقبة يمكن أن يخون عمرك. يدرس السيد بعناية المناطق المعلنة ، مما يجعلك أصغر بعشر سنوات.
قواعد التنفيذ:
- تأكد من غسل يديك ، لأنه عند إجراء عملية تجميلية ، يجب أن يكون هناك عقم.
- يجب أن تتم الحركات من المركز إلى المحيط أو من الأسفل إلى الأعلى.
- يتم تطبيقه عن طريق ضرب الجلد بكفك أو ضغط الشباك بأطراف أصابعك.
- وتستخدم المعصم وضلع النخيل.
- يجب أن تتدفق الحركات بسلاسة في بعضها البعض.
تحضير الجلسة
قبل الإجراء ، تحتاج إلى ضبط النتيجة الإيجابية والاسترخاء. للقيام بذلك ، صرف الانتباه عن جميع المشاكل الدنيوية وتشغيل التكوين الكلاسيكي المفضل لديك.
يمكنك إضاءة الشموع وتفعيل مصباح الروائح. يجب إجراء جلسة تدليك في وضع الكذب.
بالإضافة إلى ذلك ، قبل الإجراء ، تحتاج إلى تطهير الجلد من الشوائب المختلفة. للقيام بذلك ، يمكنك استخدام المقويات الخاصة التي تم شراؤها من متجر مستحضرات التجميل.
في المنزل ، نوصي بعمل حمام بخار وعلاج الأدمة على البخار مع مغلي الأعشاب.
مهم! لتحسين معالجة الأصابع وانزلاقها ، يجب عليك استخدام كريم تدليك خاص أو أي زيت (يمكنك الزيتون وعباد الشمس وجوز الهند وغيرها).
تعليمات التنفيذ
لتجديد واسترخاء نفسك ، يسترشد بالتوصيات التالية:
- سِر راحة يدك على طول محيط الوجه ، أولاً حول منطقة الذقن ، ثم الجبهة.
- اتبع خط الأنف. للقيام بذلك ، ضع راحة يدك بجانب الآخر بحيث توجد مسافة صغيرة بينهما. أولاً يتم وضعهم على الجبهة ، ثم يتقدمون إلى أجنحة الأنف. هل هذا التلاعب 3 مرات.
- ثني يديك قليلا والسكتة الدماغية على الجزء البارز من الخدين معصمك ، وانخفض إلى الذقن. يتم إجراء حركات مماثلة تحت الفك - الأجزاء الجانبية من المحيط إلى المركز مع معصميك. ثم انتقل بسلاسة إلى الأنف وسلس من أسفل إلى أعلى. هذا يكمل الجزء المريح من التدليك.
- بإصبعك الفهرس ، قم بتمرين الشريط من أسفل إلى أعلى ، والذي يقع من المكان الذي تتباعد فيه الحواجب وتتبع الرأس عموديًا على خط الشعر.
- ضع إصبع السبابة بيد واحدة في زاوية العين واسحبه قليلاً. توجد وسادة الإصبع الثاني للجهة الأخرى في الجفن السفلي بالقرب من الزاوية الخارجية للعين. السيد يجعل حركات متعرجة خفيفة لتخفيف الانتفاخ والقضاء على تجاعيد الوجه.
- ثم ينزلون ويتم عمل الخدين بطريقة مماثلة.
- يمرون في منطقة الذقن الثانية ، وينقرون على منصات من أربعة أصابع. كذلك على هذا الموقع يحدث الوخز بالاهتزاز.
- أكمل الإجراء عن طريق الضغط بنشاط على الرقبة والخروج من خط العنق.
يتم تحديد عدد الإجراءات في دورة واحدة بشكل فردي ، مع مراعاة التغييرات المرتبطة بالعمر. على سبيل المثال ، إذا تشكلت الوذمة تحت الجفن السفلي ، وكان مظهر الجلد شاحبًا ، فستكون الإجراءات 2-3 كافية للتخلص من هذه المظاهر. ولكن في ظل وجود عدد كبير من التجاعيد ، وتشكيل brylls والطيات الأنفية الشفوية ، يجب إجراء 10 إجراءات على الأقل للقضاء عليها.
بين الدورات ، يتم إجراء استراحة لمدة ثلاثة أشهر ، مما يساعد على توحيد التأثير واستراحة الجلد. ثم يوصى بأخذ مقرر آخر. يمكن إجراء ما يصل إلى 2-3 مجموعات من التدليك الاسكندنافي كل عام.
تتأثر مدة التأثير بعد التدليك مباشرة بالعمر. بالنسبة إلى الجمال البالغ من العمر ثلاثين عامًا ، يتم تأخير النتيجة من 6 إلى 12 شهرًا ، وللنساء بعد 45 عامًا - فقط لبضعة أشهر. لهذا السبب يتم اختيار عدد الدورات في السنة مع مراعاة عمر المريض.
تكلفة الجلسة
في المتوسط ، في صالونات موسكو ومع المدلكين الخاصين ، تبلغ تكلفة التدليك الاسكندنافي 2500 روبل. مدة الجلسة 15-20 دقيقة. هناك العديد من الخيارات لهذا الإجراء - لتدليك الجسم والوجه والعنق ، بالإضافة إلى خيار مشترك. من الصعب جدًا القيام بالتدليك الذاتي باستخدام هذه التقنية ، نظرًا لأنك لا تحتاج إلى استخدام أطراف الأصابع فحسب ، بل راحة اليد والرسغين ، والقيام بتحولات سلسة.
بعد مرور كل جلسة ، لن تجد فقط تجديدًا ، ولكن أيضًا استرخاءً تامًا ، لأن العضلات لا يتم تنشيطها فقط ، ولكن يتم أيضًا الاسترخاء عن طريق التمسيد وإجراء انتقالات سلسة من منطقة إلى أخرى.
انتبه! وفقا لشهادات من الأشخاص الذين أكملوا دورة مماثلة ، فإن تأثير التدليك الاسكندنافي مماثل لحقن توكسين البوتولينوم وحتى جراحة تجميل الوجه.
احتياطات السلامة
على الرغم من أن عملية التدليك الاسكندنافية ممتعة للغاية ، من أجل تجنب العواقب السلبية ، فاختر دائمًا مستحضرات التجميل المناسبة ، واعتبر موانع الاستعمال ولا تنسى العقم.
يحظر التدليك في حالة:
- وجود عملية التهابية على جلد الوجه (الهربس ، التهاب الجلد ، حب الشباب الشديد ، إلخ) ،
- مع المسام المفتوحة ،
- أوعية قريبة جدا وبشرة رقيقة جدا ،
- عندما 3 أسابيع لم تمر منذ حقن البوتوكس والحشو
- وجود الورم الحليمي ، الثآليل ، الشامات الكبيرة وأي أورام في منطقة الوجه ،
- تضخم العقد اللمفاوية في الرقبة ،
- الميل إلى تورم بسبب الأداء غير السليم للكلى ،
- مشاكل في العصب الوجهي.
بعد التدليك ، يوصى باستخدام قناع مغذي (مناسب للعمر مع تأثير رفع). الحقيقة هي أنه بسبب ارتفاع حرارة الجلد ، فإن امتصاص المواد الغذائية يتحسن ، مما يجعل من الممكن زيادة تأثير الإجراء. تأكد من محو بقايا الكريم أو الزيت السابق بمنديل صحي جاف.
يمكن لتدليك الوجه الاسكندنافي القضاء على مشاكل البشرة المختلفة المرتبطة بالتغيرات المرتبطة بالعمر. يتضمن تدليكًا خفيفًا للصرف اللمفاوي ، مقترنًا بوخز نشط وتنصت على منطقة طوق عنق الرحم ودكوليتي. يتم التخلص من التجاعيد ، وتقوية عضلات الوجه ، وتختفي الذقن الثاني ، وتتم إزالة شد الرقبة. يتم تأخير تأثير مسار العلاج من 2 إلى 6 أشهر ، وهذا يتوقف على عمر العميل.
